妇女在怀孕时，雌激素升高，孩子出生后，雌激素迅速下降。心理上女性对产后当母亲的期望过高不易实现，包括担心孩子，无法应付产后忙碌的生活，不能接受自身角色变化，就会觉得有巨大的压力，但又不要愿意说出来，这时她们可能会无法适应当一个新妈妈，也许心理会发生一些变化，感觉自己什么都干不好，自卑等而表现的紧张、疑虑、内疚、恐惧等，有少数出现失望、离家出走、等行为，这时一定让自己静下来，使用大脑生物反馈调整一下脑电波，心情放松，特殊时期过去一切都会好的。
随着人们生活压力的长大和年龄的增长，大脑内的脑电波会受到情绪影响发生β波过高的情况，导致失眠，焦虑等情况。因此，调整脑电波的频率是对人体精神健康很重要的事情。
大脑生物反馈的调节对于脑电波的训练很有作用，缓解精神紧张，失眠，焦虑等情绪，能够很好的训练脑电波回到正常频率。
关于润安杰脑电生物反馈对于产后抑郁的实验文献：《妊娠期生物反馈训练降低产后抑郁发生风险效果的前瞻性随机对照研究》
肖利军、王心、尚丽新--《中华围产医学杂志》发表于2014年。
肖丽君：北京军区总医院附属八一儿童医院健康门诊；王心、尚丽新：北京军区总医院妇产科。
结论：生物反馈训练能有效改善产后抑郁高危孕妇的抑郁情绪，降低其产后抑郁的发生风险。
事实上，产后抑郁症通常发生在生产后，多数的会在坐月子期间出现。因为女性在坐月子的时候生理和心理双重因素共同造成产后忧郁的可能，虽然宝宝会给妈妈带来很大的快乐和兴奋，但没有一个妈妈能够做到超人兼顾工作和宝宝。在孩子出生后的一段时间内，新妈妈心态是非兴奋的，但一段时间后很可能变成失望，因为孩子出生后几乎没睡过好觉，整个人都很累。
如何才能预防产后抑郁症？1、注意心理调适
有了孩子，年轻妈妈价值观就会改变，抱着坦然的态度接受这一切，有利于帮助摆脱不好情绪。你可以做一些你喜欢的事情，沉浸在你的爱好中，忘记你的烦恼。
2、放松，寻求帮助
产妇在生产后应尽量放松心情，使体内激-素水平调整平衡，这样才能适应新的生活。学会向你的丈夫、家人和朋友寻求帮助，努力让你的家人明白，你不仅要沉浸在新增婴儿的快乐中，还要忽略母亲的心理变化。
3、保持良好的态度
孩子是年轻母亲的希望之源，他们的健康和幸福是他们的责任和义务。所以你一定会遇到困难和麻烦。我相信一切都会好起来，努力做好每一件事。
4、相互支持和鼓励
有了孩子，丈夫会感到很大的压力，他们会更加努力，妻子应该了解丈夫；丈夫也应该了解妻子产后身体的变化和照顾孩子的辛苦，主动分担家务，夫妻应该互相理解。
5、良好的饮食
孕妇要吃营养、清淡的食物；同时要享受被亲人照顾的亲情，在感谢亲人关爱的过程中，才能获得心灵的呵护。
6、使用大脑生物反馈疗法
使用物理治疗，运用没有不良反应对产妇和宝宝都无刺激的大脑生物反馈，来调整产妇异常脑电波，使孕产妇可以自主调控回归到正常频率，有效缓解产后抑郁，提高睡眠质量。
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