得了产后抑郁怎么办

心理健康 67 0

得了产后抑郁怎么办

1、加强围生期保健

2、密切观察

3、充分关注

4、心理疏导

经验步骤:1

加强围生期保健。利用孕妇学校等多种渠道普及有关妊娠、分娩常识,减轻孕妇对妊娠、分娩的紧张、恐惧心情,完善自我保健。

2密切观察。对有精神疾患家族史的孕妇,应定期密切观察,避免一切不良刺激,给予更多的关爱、指导。

3充分关注。分娩过程和疼痛对产后抑郁有较大影响,尤其对产程长、精神压力大的产妇,更应给予充分关注。

4心理疏导。对于有不良分娩史、死胎、畸形胎儿、孕期情绪异常等高危因素的产妇,应给予她们更多的关心,及早进行心理疏导。

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