导语：产后抑郁症属于心理疾病，主要是因为身体上和精神上的双重压力造成的，虽然现在生活质量提高了，医疗条件好了，女人仍然摆脱不了得产后抑郁症，甚至患病率还有逐年上升的趋势。究竟女人为什么会得产后抑郁症呢？
1、缺乏家人的关爱尤其是丈夫的不理解、不体贴，很容易导致女人得产后抑郁症，倘若一个男人非常疼爱自己的老婆，那么一定会替老婆分担一些事情，比如做家务或者照顾孩子。
2、生理激素的变化在妊娠分娩的过程中，女人体内激素发生了很大变化，尤其是产后24小时内，这种激素的突变会形成忧郁不安的情绪，产妇本身无法控制。
3、自身角色的变换由之前父母的掌上明珠、丈夫的可爱公主忽然变成了孩子她妈，不仅要照顾好自己，还要忍着撕裂伤口的疼痛起来哄孩子，可是怎么哄都还是哭，婆婆听见了还会过来斥责：“怎么连个妈都不会当。”此时就会非常内疚，觉得自己超没用。
4、分娩过程太痛苦产妇对生孩子的过程常常是心有余悸，宫缩疼、刀口疼、涨奶疼、浑身都疼，甚至都不敢用力呼吸，有时疼得一晚上睡不着，虚弱到眨眨眼睛都很累。这种情况下还要想着给孩子喂奶，心情能好吗？
5、生完孩子后身体的变化生完宝宝后，突然觉得自己变丑了，身体的各个部位都是都比以前胖，脸上也会长许多黑斑，本以为生了孩子肚子就会变小，可现实中生完孩子的肚子像是泄气的皮球，妊娠纹像是虫子一样爬满了腹部和臀部。
6、只关注孩子不关心产妇为了孩子喝上母乳，家人会想尽一切办法给产妇灌各种中药和催乳汤，还有吸乳器和催乳针也轮番上阵，却没有一个人对产妇嘘寒问暖。怀孕时，全家人的注意力都孕妇身上。孩子出生后，所有人的眼里只有孩子，巨大的心里落差让产妇几乎崩溃。
7、无法忍受传统坐月子的方式本来爱美的女人，坐月子哪里也去不了，大热天还要按照家里老人的说法，不能洗澡洗头，也不能开空调。如果不按照做，就会吵闹争执，心里面烦透了。
8、对养育孩子过度敏感产妇每天都在提心吊胆，孩子一哭，就担心是不是尿了，饿了，拉了，哪里生病了，甚至一度产生幻听。这种超乎想象的不适应感，让产妇的身体和心里濒临崩溃，常常一个人莫名其妙就哭了，无缘无故就怒了。
重点提示：女人在生完孩子后会承受极大的压力，如果在这期间压力得不到疏解，很容易就会得产后抑郁症，而物质上面的提高和满足并不能解决这样的压力。此时，家人的理解和支持就变得尤其重要了，要知道，产妇也是第一次当妈妈，面对种种问题也会手忙脚乱，她需要足够的时间和经历，才会慢慢从一个小女孩转变成一个坚强的母亲。
今日话题：你们面对产后抑郁症会怎么做呢？
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