我是余 柳 女 国家二级咨询师 华大应用心理研究院咨询师
您好，我男朋友被诊断有抑郁症，一直在上网课，因为家庭里出现了很多问题，现在情况变得很不好，我不知道怎么寻找突破口去帮助他，他会因为一句话很小的事情变得狂躁不安，并且他拒绝与外人交流，也不准我和别人交流，特别是男孩子，他现在很闭塞，我想寻求您的帮助
心理咨询师 余柳 回答：
你好，谢谢你的来信。你说想寻求帮助。是想帮助你自己，还是想帮助你男朋友。你男朋友被诊断有抑郁症，这确实需要专业的帮助。那你有没有想过自己的境况:有个有抑郁症的男朋友，他会因为一点小事就暴躁不安，还阻止你跟别人交流。也就是说你被限定在只能跟一个暴躁不安的人交流的环境里。
你男朋友被诊断为抑郁症是去专业机构诊断的吗？
有没有配合服药治疗，对于抑郁症你知道多少，这件事上你觉得你可以做什么。在被他限制与人交流的情况下你能做到什么。先让他去专业机构鉴定并配合治疗，然后对自己做一个合理评估，看看哪些是自己能做到的，哪些是自己做不到的。对于做不到的部分，就放手，让你男朋友自救。
对于他干涉你跟其他人交流，你自己的想法是什么呢？
是觉得他生病了情有可原，还是觉得是甜蜜的负担或者觉得他不对。每个人想法不一样，但你可以看看这个举动让你更好还是更差，如果这一举动让你更好，那你可以坦然享受，如果让你不适或者更难，那么不管他是否生病，都不能作为干涉你的借口。
另外他狂躁不安时，你是怎么应对的呢，是否会有暴力行为？你信里说希望寻求帮助，那么是否可以先想想哪些是你能为他寻求的帮助，哪些是你需要为自己去寻求的帮助呢？试着厘清关系中你俩各自的界限才能更好的互相帮助。
祝你生活愉快。
作者简介余 柳 女 国家二级咨询师 华大应用心理研究院咨询师
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标签： 因抑郁症被拒绝
