上班不想说话，是因为办公环境本来就安静吗？还是仅仅是你个人的原因呢？
这种状态持续多久了呢？
抑郁症的表现有情绪低落，思维缓慢，精神运动迟缓，持续时间在2周以上，并且会使人的社会功能下降，因此感到痛苦，甚至出现自杀的想法。
需要注意的是，抑郁情绪与抑郁症并不一样。虽然抑郁情绪也表现为情绪的低落，但持续的时间不会太长，大部分出现抑郁情绪的人可以很好的自我调控，可能明天、后天、大后天就阴转晴，从总是唉声叹气，时不时就嘤嘤嘤的林黛玉变回之前那个一个冷笑话就能打心底里笑出来的健康人。而抑郁症不一样，它会由轻变重，从轻度社会功能损害，到出现幻觉、妄想等精神病性症状，不是突然间爆发，而是一点一点让人失去希望，丧失对爱好和生活的兴趣，反复失眠，性欲减退，出现自伤、自杀的念头甚至行为。
标签： 心情持续低落是抑郁吗
文章来源：
心理健康
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