抑郁症要吃什么药才能睡着? 抑郁症患者出现失眠症状,一方面可以通过自我调整,例如说患者可以通过运动方式来改善失眠,特别是在睡前两小时,以中等强度的运动来消耗过剩的能量,最终起到全面的肌肉放松,达到良好的睡眠习惯,另外对于轻度抑郁... 抑郁症 2021-10-20 120 #抑郁症要吃什么药