每天都很抑郁，焦虑烦躁不安，如何才能让自己的心静下来？

“每天都很抑郁，焦虑烦躁不安”， 如果遇到这样的情况，应该怎么调节自己的情绪呢？我从以下几个方面尝试着回答你的问题，不妥之处还请各位多多指教。 首先，是你自己太在意自己对生活的不顺的感受了吧？有句老话...

抑郁症 2021-11-23 90 #抑郁焦虑

抑郁焦虑症有哪些症状？

抑郁焦虑症有哪些症状 抑郁症和焦虑症是临床上最常见的情绪障碍，抑郁症以显著而持久的心境低落为主，焦虑症是一种以焦虑症状为主。 抑郁症状和焦虑症状常出现在一起，仿佛是双胞胎，但本质上二者属两种不同的...

抑郁症 2021-11-23 75 #抑郁焦虑

如何开导焦虑抑郁症？

谢邀，如何开导焦虑抑郁症的朋友，我觉得最好的方式不是安慰而是默默的陪伴。 抑郁症常以持续明显心境低落、思维迟缓、情感低落、意志减退为主要临床表现的一组情感性精神障碍疾病。抑郁症存在于各年龄阶段，以青壮...

抑郁症 2021-11-23 65 #抑郁焦虑

患了焦虑型抑郁症，该怎么办？

你好，我来给你讲一讲这个问题！很多人说抑郁症的病因就是生活压力、是小心眼、是想不开，可其实即使是焦虑型抑郁症也是多种因素叠加而成的，绝不是单纯的心理社会因素就能让一个致病，一定还存在遗传和生物因素的影...

抑郁症 2021-11-23 66 #抑郁焦虑

有抑郁焦虑症，怎么办？

我对抑郁症并不陌生，起码几个月就亲身经历过一次，大概在今年7月份的时候，我有一位邻居找到了我，说她爱人最近有点异常：时而情绪低落无精打采、时而又烦躁不安，被折磨的快要崩溃了。第二天早晨，领她爱人去找同...

抑郁症 2021-11-23 73 #抑郁焦虑

抑郁和焦虑哪个更可怕？

从美国精神医学学会对精神疾病诊断的准则来看，抑郁和焦虑的是两个不同的症状。但是两个都是不可忽略的心境障碍。从最简单的角度上来解释这个问题，如果一个人得了抑郁症的话，这个人可能在这种抑郁症的影响之下出...

抑郁症 2021-11-23 61 #抑郁焦虑

怎么克服焦虑症抑郁症？

怎么克服焦虑症抑郁症？焦虑症和抑郁症的症状有区别，表现不太一样，但本质一样，都是焦虑，只要把这些过度的焦虑消除，焦虑症，强迫症的症状就会自行消失。但现在焦虑症，抑郁症患者不断增多，以前的患者康复不了，...

抑郁症 2021-11-23 68 #抑郁焦虑

我每天焦虑抑郁，怎么办？

从我自己的角度为您提供点参考： 如今社会生活节奏很快，大家都面临还各种问题即心理压力，工作前途问题、感情婚姻问题、家人健康问题等，不同年龄段有不同的压力，对于中青年人尤为明显。您首先要判断您的抑郁焦虑...

抑郁症 2021-11-23 113 #抑郁焦虑