现在学生课程多，压力，休息时间不够，我家乡曾有一位初中生同年级一直在前50名成绩。经三年努力奋斗考入县重点高中，有一次中考，因休息不够记忆力差，几科每科才考得八十几分(有的科目120分)，见一间降下几十分，心里想不开打击很大。胡思乱想严重失眠，上课，听不入心造成抑郁症，神经衰弱病，最后不得不休学一年。今年6月不知重返学校了未？不清楚。在学生时代睡眠最重要。睡眼不好上课无精打彩，脑乱，头晕脑胀，根本听课不入耳。成绩不降才怪。年轻小孩子，青少年出现这.种情况要及早治疔。轻者休假一个月，严重成精神分裂症更难治要休假半年。这种病要天天吃，一剂:酸枣仁15克，百合15克，枸杞10克，伏苓15克，桂圆10克，浮小麦5克。方剂治失眠，抑郁症有一大帮助。谢谢邀请！
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心理健康
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