有没有焦虑症和抑郁症的患者，你们是怎么自愈呢？我快坚持不下去了？
当今社会，焦虑症，抑郁症，强迫症可不是稀缺资源，周围的人都很多，但多数人得不到科学合理的调整帮助，或者得到的帮助方式不正确，造成很多人病程迁延，痛苦不已，影响了正常的工作学习生活。
一般情况下，只要是按照诊断标准确诊的焦虑症，抑郁症，强迫症，自愈的概率极低，或者说几乎不可能，因为一旦得了这些疾病，就如同掉进了迷宫，自己迷失了方向，并且总会遇到刺激点发作，发作一次，错误程序在大脑运行一次，痛苦加深一次，痕迹加深一次，所以基本是随着时间加重的，而不像一些感冒累的，过几天自己好了。
所以患者本人或家属，如果感觉自己有问题，不要等着自己康复，一定要积极寻求帮助，只要在专业的心理学方面的人员帮助下，才有可能康复。
标签： 焦虑症其实很简单治愈
文章来源：
心理健康
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至23467321@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除;如已特别标注为本站原创文章的，转载时请以链接形式注明文章出处，谢谢！
