能否用亲身经历谈谈抑郁和心情不好的区别,怎样正确面对?

心理健康 抑郁症 74

我说一个《红楼梦》上的典故,你就明白了——黛玉葬花。

第一,从地位上看。林黛玉是贾府的主人。

第二,从人际关系来看。林黛玉在贾府受到贾府的老太君喜欢,贾府的小主人贾宝玉的喜欢江南,上上下下不会给林黛玉脸色看。

第三:从未来的发展上来看。贾宝玉喜欢林黛玉,将来由贾宝玉继承贾府财产,林黛玉就是夫人。

第四,从当时的情况来看。一般来说,正常人遇到消极的事情,倒霉的事情,挫折和意外等,才会感到悲伤,但是对于抑郁症患者来说,就是遇到正能量的事情,同样也会感到悲伤,因为抑郁症患者也可以说是悲观主义者,他们常常能看到事物消极的一面。赏花这是一个正能量的事情,贾府上上下下的气氛都很融洽,偏偏林黛玉觉得花朵落下来,失去了生命,感觉很可怜,而她就像花朵一样,迟早有一天会死亡。

读书,旅行。

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