这和我之前回答过的一个得了30年抑郁症的“老病号”提出的问题是一样的。
一个人得抑郁30年，问怎么办？而你又想得抑郁症，其实这背后的心理机制是一样的。
首先，我想给你泼下冷水：这是你头脑想去为自己不成功的人生找个避风港，如此你就能合情合理地逃避自己挫败不堪的人生，还能博得别人的同情和怜悯！
但我很负责任的告诉你，假设你心想事成得了抑郁症后，
除非你能重生，否则就是下地狱！
详情见下面的分析，希望能把你泼醒。
抑郁发作时是每一分一秒的痛苦煎熬，会觉得生无可恋，这种煎熬痛苦遥遥无期，所以会想到自杀，去结束痛苦，这是我觉得有些抑郁症患者会自杀的原因。
我对那位30年专业老病号说：“正因为你有抑郁，所以你可以为你不成功的人生找到了如此让人同情的合情合理的原因，是的，你逃避了自己的人生！你们看，我有抑郁，我好可怜，所以我无法获得人生的成功，这就是你需要抑郁而不自知的终极鬼！”
打个最简单的比方，一个正常人最近很丧，工作和生活中一大堆难搞的事，于是你突然“生病”了，那这个“生病”太及时了，因为你可以顺理成章的去暂时逃开这一切难搞的人和事了，同时最大程度的避免承认自己不行啊，你们看，不是我搞不定，是我生病了呀，而且同时还会得到身边人的同情和关心，你看，一举三得！
没有人能为你活出你自己想要的人生，
你都不为自己去活出自己想要的样子，
那么，谁又能帮你活出来呢？
一切难搞的人、事、物你不去面对选择逃避的话，老天会变本加厉的返回给你，因为这就是你的人生功课，每一次我们逃避的东西，都会改头换面的继续来找你，让你无处可逃！
非生即死。祝好！
标签： 为什么会得抑郁症
文章来源：
心理健康
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