说说我个人观点与看法吧！生完孩子一般在产期内，营养跟得上，与休息得好是不会有什么疾病的，所以题主你可以放心！
生完孩子，可能从别人老婆，一下转变成别人妈妈了，心理多小有点负担，看着自己生出来的小不点，都不知道从何下手照顾，这时思想顾虑变大，再加上身体经过产期比较累，有时侯容易产生产后抑郁症！
怎样预防呢？先从自己平复心情开始，生儿育女是人生的一次经过，没什么大不了，再就是生产之后，最好每天有自己的亲人陪伴，亲人的陪伴比什么药都好！因为亲人帮你照顾小孩，照顾你起居，照顾你饮食，如果有条件，希望你的爱人能陪伴在你身边！
在之后坐月子，营养一定能跟上，好的营养能让小孩大人，都能机能吸引更好更快！
在坐月一月内，别吹冷风，别碰凉水，用的水最好烧开凉透再用，吃好，休息好，就什么都好!
以上希望一些个人经验希望帮到大家!
标签： 产后抑郁症的预防
文章来源：
心理健康
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