学会处理同学关系七大建议

同学交往中，经常帮助别人将能使别人懂得你的存在对他的价值，作为投桃报李的结果，必然是“爱人者人恒爱之”。 同学关系也是一种人际关系。人际关系是我们生活中的一个重要组成部分。倘若搞不好人际关系，将...

心理百科 2023-03-26 134 #心理

起床心理学：如何在快乐中起床

你会叫别人起床吗? 这看似是个傻问题。 因为你会回答:“当然,这怎么可能不会……每天都在做啊!” 的确,在我们的生活中,叫别人起床,被别人叫……每天都在发生。 但是,如果你有过这样的经历:...

心理百科 2023-03-26 110 #心理

毕业季：初入职场经验

又是一年毕业季，今年和往年不一样的是，往年总是热闹且伤感的分别，今天却是悄然的分开，没有毕业照、没有欢送会、没有散伙饭、没有一起抱着哭的毕业，也许这一别多年以后再见会有不一样的感触吧。 先不说毕...

心理百科 2023-03-26 107 #心理

38岁父亲写给孩子的38个人生感悟

我们太在意要努力去做每件事，体验所有应该体验的，不错过任何重要的事情……结果我们忘了其实我们无法做到每一件事。现实的条件注定了我们要错过绝大部分的事物。我们无法读完每一本好书，看完所有好电影，游览...

心理百科 2023-03-26 104 #心理

内向、冲动、刻板…… 会伴随我们一生吗？

很多时候，心理学似乎都在告诉我们，要学会接纳自己的性格、接纳自己真实的样子。但你有没有某一些瞬间，特别讨厌自己的性格，很想改变?比如你是一个很内向的人，但是你不得不要上台做一个重要的报告。在台下准...

心理百科 2023-03-26 133 #心理

当代青少年心理活动特点

当代青少年心理活动有以下十个特点： 1、缺乏理想和信念，学习目的不明确。 今天的教育，应试的味道太浓，学校和家长都抱着急功近利的态度。要求孩子每次考试都能考出好成绩，小学毕业考一个好初中，初中...

心理百科 2023-03-26 194 #心理

笑和哭都有益于健康

当你遇到非常高兴的事情时，就会兴奋得大笑起来。而当你难过时，就会控制不住地流下眼泪。哭和笑难道仅仅是为了表达感情吗? 笑不仅能表达感情，它还能不可估量的其他作用：一次开怀的笑，就相当于一次适度的...

心理百科 2023-03-26 98 #心理

科学家指出情商高的人更具创造力易取得成功

中国灾害防御协会救援医学会会长李宗浩不无感慨地说，除必要的物质生存条件之外，超强的精神意志是让他们超越极限的重要理由。而这，也就是高情商的表现。情商高的人更容易成功，也更容易走出困境。 有关情商...

心理百科 2023-03-26 103 #心理

熬夜，是一种自我设限

人为什么会熬夜? 承认基因和环境的重要性。有人天生倾向于晚睡，灯光、噪音、室友都会影响入睡时间。除此以外呢?晚睡这种习惯之所以能保留下来，一定因为它满足了我们的某些心理需求。人类这么聪明，才不会...

心理百科 2023-03-26 96 #心理

自卑不敢表现自己 这样做让自己自信

自卑，大家都知道，不是与生俱来就有的，这也是普遍存在的一种情绪。自卑感是一种不能自助和和软弱的复杂情感，自卑的人会看轻自己，认为自己不如别人。我们周围就有这样的人大家发现了吗?那么自卑该怎么办?自...

心理百科 2023-03-26 101 #心理

人一生中，最好的年龄是什么时候？

人一生中，最好的年龄是什么时候? 有人问：人一生中，最好的年龄是什么时候? 有人说，是无忧无虑的童年;有人说，是意气风发的青年;还有人说，是淡定从容的老年······ 其实，没有最好的年龄，...

心理百科 2023-03-26 113 #心理

教你6个消除自卑感的方法

很多人在成长的过程中会带着自卑的心理，其实这对自身的发展是非常不利的，今天就教给大家6个消除自卑的方法。 教你6个消除自卑感的方法 1、正确地归因 不能因一次失败，就认为自己能力不行。殊不知...

心理百科 2023-03-26 113 #心理

瞬间打开陌生人心扉的8种方法

是一种瞬间打开陌生人心扉的方法 。目前整个社会的心理状态，与其说是相信别人、接纳别人， 还不如说是偏向怀疑别人、批判别人。因此，如果你认真努力的去了解别人的心意，对社会来说，“物以稀为贵 ” 一...

心理百科 2023-03-26 93 #心理

拖延症和懒的区别到底是什么

拖延症和懒的区别到底是什么 一、从词义来分析 拖延症”指的是后果消极、本可避免的推迟行为;而“懒”则是个生活化的词。与拖延症有关的因素一般为信心不足、动力缺失、冲动分心和回报遥远，而与懒惰有关...

心理百科 2023-03-26 97 #心理

爱是什么？——被答案瞬间治愈了！

一组专业人员问了四到八岁的孩子这样一个问题：“爱是什么意思?”结果孩子答案的广度和深度却出乎所有人意料之外。看看孩子们是怎么说的，你有自己的答案吗? 1.“我奶奶得了关节炎，再也不能弯下来涂脚趾...

心理百科 2023-03-26 89 #心理

无人倾诉时4个不求人的自愈好方法

心理学家指出：“当你想要和自己说些什么的时候，通常心理上已经产生了一种应激反应，可以中和不良的情绪。”真正能温暖自己的还是自己的体温。“和自己说话”与“事事都向别人倾诉”相比，前者显然能够使你的隐...

心理百科 2023-03-26 106 #心理

学会处理同学关系七大建议

同学交往中，经常帮助别人将能使别人懂得你的存在对他的价值，作为投桃报李的结果，必然是“爱人者人恒爱之”。 同学关系也是一种人际关系。人际关系是我们生活中的一个重要组成部分。倘若搞不好人际关系，将...

心理百科 2023-03-26 132 #心理

情商很重要 提高情商的方法

科学家发现，大脑控制情绪的部分(边缘系统 受损的人，可以很清晰和符合逻辑地推理和思维，但所做出的决定都非常低级。科学家因此断定，当大脑的思维部分与情感到分相分离时，大脑不能正常工作。人类在做出正常...

心理百科 2023-03-26 94 #心理

恋爱中易犯的十个错误

天下总有更适合我的人错!珍惜眼前人。 理论上如此，可是世界这么大，你和他未必碰得到;世界这么大，就算碰见，他也许已经有了另一个她陪伴;世界这么善变，就算你们彼此倾心，也未必能走到一起。 所以，...

心理百科 2023-03-26 83 #心理

自我接纳：走向自信终极之路

01 自卑的人接纳自己是有条件的 自信的人接纳自己是无条件的 自我接纳就是无条件地爱自己，喜欢自己，认可自己的价值与存在。可能你会有疑问:我现在有这么多不足，这么多令人不满意的地方，我怎么接...

心理百科 2023-03-26 76 #心理

压力管理与阳光心态

压力管理与阳光心态 压力管理与阳光心态：保持阳光心态做好压力调整，做压力管理者。企业的各级管理者，尤其是中高级管理者，感受到压力之后，往往不自觉地把自己内心的压力传染给被管理者，使他们也感染上压...

心理百科 2023-03-25 111 #心理

心理健康与不健康

一、心理健康的定义 世界卫生组织(WHO 指出，“健康”的含义不仅是指一个人没有症状或疾病，而是一个人有良好的身体、精神和与社会相适的心理状态。健康不仅是没有疾病，而且包括躯体健康、心理健康、社...

心理百科 2023-03-25 93 #心理

自卑不敢表现自己 这样做让自己自信

自卑不敢表现自己 这样做让自己自信 每个人或多或少都有一些自信心不足的时候，但是过度的不自信就容易变成自卑，自卑有哪些表现呢?怎么克服自卑心理?一起来了解下。 自卑，大家都知道，不是与生俱来就...

心理百科 2023-03-25 117 #心理

什么样的人更易沉迷于悲伤情歌？

什么样的人更易沉迷于悲伤情歌? 长期以来，人们认为悲伤的歌会引发自杀。 1933 年，由匈牙利作曲家 Seress 作曲，作词家 Janvor 填词的《黑色星期天》讲述了一个悲伤的恋人的绝望...

心理百科 2023-03-25 99 #心理

学生求职礼仪

西装的色调要用给人稳重感觉的深素色为主，如藏青色、蓝色、黑色、深灰色等。配套的衬衫最容易的选择是白色。领带应选用丝质的，领带上图案可以根据自己的爱好选择，最好是单色的，它能够和各种西装和衬衫相配。...

心理百科 2023-03-25 87 #心理

每一种痛苦，都有它存在的意义

痛苦 是可以变成领悟的 当我们感到痛苦的时候,它只是一个信号,它是来告诉我们,我们应该看到这个问题,然后去改变。 但是很多人都会选择去逃避痛苦,降低痛苦,这样的行为是在逃避问题自身,不利于心...

心理百科 2023-03-25 96 #心理

17种成功克服情绪暴躁的方法

17种成功克服情绪暴躁的方法 有时候情绪不好，暗示着我们的生活碰到了死角。你有目标吗?如果有，你有达到这些目标吗?如果在年初你定下了一些目标，那么，现在就是一个很好的机会把它挖出来，重温一下，看...

心理百科 2023-03-25 79 #心理

十种方法给您一整天好心情

淋浴或泡澡要看你的时间充裕与否。如果泡澡，水温不宜太高，时间也别拖太长，选一些含有柑橘味的沐浴品，对于提振精神是最好的。如果是淋浴，告诉你一个消除肩膀肌肉酸痛的小秘方，在肩上披上毛巾，用可容忍的热...

心理百科 2023-03-25 89 #心理

年轻人别被就业压力压趴下

最后，对学生自己来说，树立正确的思想观念显得尤为重要。偶尔的挫折，偶尔的失业都是正常的，人人都会经历这样的低谷阶段，如果就因为这样的原因而患得患失，放弃生命，实在是太不应该了。只要能坚持下去，事情...

心理百科 2023-03-25 87 #心理

认识自我

自知、自鉴是自勉、自励、自控的基础。古人说："人贵有自知之明"。可见人们早就看到认识自己比较困难。尽管人人都随着知识经验的增加、实践活动的发展在不断地认识自己。但真正彻底地、明...

心理百科 2023-03-25 83 #心理