童年经历，对性格影响比你想象的大！

最近热播的《我家那小子》里,其实可以讨论的心理学现象很多。之前因为朱雨辰的妈妈行为太典型,而一度被推上风口浪尖。 其实,这种家庭,也只是中国家庭的日常而已,不知道有多少。 节目中,这种父母坐镇...

心理百科 2023-03-24 63 #心理

生活中有很多压力，怎么办？

在这篇文章的最开始，我想跟你一起做一个思维实验： 假如现在有一个按钮，按下去之后，你会过上一段新的生活。这段生活的走向跟你原本生活的走向大体一样，不同之处在于：它会消除你未来生活中的一切压力。你...

心理百科 2023-03-24 63 #心理

走在大学男女“微妙”关系的边缘

男女之间的关系，其实很错综复杂。有人一直在说：男女之间没有纯粹的友谊。姑且不论他的立论是否正确，这也是个“鸡”和“蛋”之间的关系，人云亦云，各综其是各抒己见，每个人的立场不同看法也不同。 姑且就...

心理百科 2023-03-24 64 #心理

想要人缘好，那要做好3件事

一、容纳 因为我们都希望自己能够被别人接受，希望能够与他人和睦相处。在一般的情况下，与人相处的时候，很少有人能够将自己完全暴露一切，要是能让我们轻松自在，毫无拘束，首先是希望和能够接受的人在一起...

心理百科 2023-03-24 67 #心理

为什么我总是对外人友善对亲人不耐烦？

我们在生活中经常会发现有这样的情况，在外面是个老好人，对身边亲近的人却经常表现得很不耐烦，甚至冲他们发脾气。有一次，我在大学讲课的时候，有个女同学就问了这个问题。 她说，我爸爸对外面的人都很和气...

心理百科 2023-03-24 57 #心理

心理咨询会谈中的非言语技巧

心理咨询中的会谈，就是会面和谈话。 会谈双方不仅仅通过谈话交流，双方的视线的接触和身体的姿式等信息也会成为会谈中交流的要素。 一、目光的接触与身体语言 在会谈中，区别一个治疗治疗师是否成功，...

心理百科 2023-03-24 63 #心理

自信，就是我允许自己被否认

自信，就是我允许自己被否定 开朗，就是我允许自己被拒绝 01 当你表达需求时，总会有人拒绝你 没有人可以完全围着你来肯定你、接受你、满足你,因为你不是这个世界的中心。 因此我们都有一个常...

心理百科 2023-03-24 66 #心理

行为疗法：教你如何获得好人缘

对于人际关系的研究在情商的研究中占有重要的地位。因为情商是一种控制及分辨个人和他人感受及情绪的能力，并运用这些能力去指引个人的思想和行为。既然要控制及分辨他人的爱，那么，人际关系的管理，包括社交技...

心理百科 2023-03-24 74 #心理

女大学生最欣赏的11种男生

第七种，喜欢小动物，善待宠物 曾看过这样的故事：一个男生喜欢上了校花，买了一只出生不久的小狗送给她。校花看不上男孩，在男孩走后就把小狗扔了。男孩第二天在女生宿舍楼门口看到了小狗的尸体，后悔得流了...

心理百科 2023-03-24 87 #心理

为什么大学生活空虚迷茫

常常会有不少学生跑来心理咨询室问我，说我费尽心思和努力考上了大学，到了学校以后，却发现大学生活过得越来越空虚。整天没有动力，无所事事，不知自己可以做点什么，未来的出路在哪里。 这已经不是个体现象...

心理百科 2023-03-24 69 #心理

压力面前除了逃避和死扛，你还有第三种选择 | 斯坦福心理教授演讲

01 压力新研究：压力会杀死人 但压力也只杀得死会这样想的人 Kelly开展的这项研究历时八年，追踪了3万名美国成年人，在这项研究，参加者会被问两个问题： 「去年你感受到了多大压力?」 ...

心理百科 2023-03-24 65 #心理

幸福人生

不要相信海枯石烂的誓言，因为你等不到那一天。保持纯洁的心，不要轻易说出你的爱。相信真爱，但决不愚爱，不要爱上一个在爱情上用尽手段的人，不要相信一个不准备把你介绍给他朋友圈子的人。分手时不要口出恶言...

心理百科 2023-03-24 72 #心理

与人相处中，你需要丢掉五样东西

人与人交往是一门大学问。 正所谓：做事有方法，社交有技巧。与人相处，想要彼此舒服的关系，其实，需要一些“舍弃”的智慧。 01 丢掉过于计较 哲学家尼采曾说：“与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙...

心理百科 2023-03-24 67 #心理

人生第一等福气和志气

人生第一等福气和志气 《菜根谭》是明代处世奇书，总结了很多古人的处世之道，令人叹为观止。其中就提到了人生的第一等福气和第一等志气。 谦，第一等福气。古人早就明白了“谦”的重要性。《周易》中的谦...

心理百科 2023-03-24 69 #心理

写给我们这些20来岁的人

爱物质，适当地。永远知道精神更重要。比起那些名表，名牌，时装，更加美丽的是勤奋而有朝气的你自己。如果你20岁以后所花的每一分钱还都是伸手向父母亲人要来的，那你的满身名牌就只能衬托出你的无耻。别以为...

心理百科 2023-03-24 57 #心理

当我们第一次开始成为“大人”

“我现在才知道，说‘你真像个学生’不是在夸你年轻，是说你傻!” “以前上学的时候，总计划着假期去哪里玩，可是又大部分没有成行;上班这些年真是后悔极了，应该趁年轻多玩玩呀，上了班哪里还有寒暑假!”...

心理百科 2023-03-24 65 #心理

如何制定详细有效的职业规划

随着大学校园陆陆续续的开学，准大学生们开始了自己的大学生活。很多学生的学习最终目标就是为了考上一所好的大学。那么大学毕业以后呢?对自己的未来是否有详细的职业计划呢?今天就来和大家沟通一下如何制定详...

心理百科 2023-03-24 96 #心理

爱与孤独

孤独是人的宿命，它基于这样一个事实：我们每个人都是这世界上一个旋生旋灭的偶然存在，从无中来，又要回到无中去，没有任何人任何事情能够改变我们的这个命运。是的，甚至连爱也不能。凡是领悟人生这样一种根本...

心理百科 2023-03-24 94 #心理

敢于表达愤怒的人，其实是敢于爱自己

愤怒，是人的情绪之一，每个人都有，但不是谁都敢于表达愤怒的，因为使用愤怒后，很可能会受到惩罚，所以敢于表达愤怒的人，都是勇气可嘉者。 从更深层角度来说，敢于表达愤怒的人，其实是敢于爱自己，这也是...

心理百科 2023-03-23 118 #心理

从“社恐”到“主持”，我的秘诀有哪些？

你是不是也是这样的人： 不敢出门，不敢去人群多的地方; 害怕一个人走在大街上，总是觉得别人都在注意自己; 不敢与陌生人对视，如果遇到陌生人搭话，心里会慌，脑袋会变得一片空白; 过于在意他人...

心理百科 2023-03-23 115 #心理

决定前程的八件事，你做了多少？

以上只是本人做HR多年的经验积累，希望对大家有所帮助。作为过来人，我真诚地希望在职的朋友们及即将就业的大学生们也能够以一种“空杯心态” 看待这篇文章。有时候，过来人的经验是非常有价值的，那是他...

心理百科 2023-03-23 106 #心理

“都听我的”的黄晓明为什么这么遭人嫌？

最近,黄晓明在中餐厅的表现被大家拿出来反复调侃,在中餐厅节目中,黄晓明完美的诠释了一个“霸道总裁”型的店长,不听取他人意见,以自我为中心,不断强调“听我的”“按我说的去做。” 网友称看到这样的人...

心理百科 2023-03-23 145 #心理

压力管理从理解你的人格特质开始

压力管理从理解你的人格特质开始 多纳先生是一家跨国公司的设备工程师，拿着很高的薪水，工作压力不大，他的很多同学和朋友都很羡慕他。然而，随着时间的推移，虽然工作依旧，但多纳却感到了越来越大的工作压...

心理百科 2023-03-23 101 #心理

好的关系，就是有界限的亲密！

一个没有界限的人， 既没有完整的、自我的意识， 也感受不到活着的真正喜悦。 他的能量都在关系里错位着， 就好像在为别人而活。 好的人际关系， 一定是相互尊重个人的独立空间， 把握好各...

心理百科 2023-03-23 149 #心理

想要快乐，首先要学会自我解压！

有的人整天乐呵呵的，好像没心没肺似的什么烦恼事都没有，而有些人却是整天愁眉着苦脸，仿佛总是在担心天随时随地都会塌下来，很少会有发至肺腑的开心。其实，人的幸福感取决于自己对现实生活期望值的大小，人活...

心理百科 2023-03-23 287 #心理

八种人将被社会淘汰

八种人将被社会淘汰 第二种，技能单一的人。吴德贵认为，只会做一种工作，换一个岗位就不“灵光”的人，入世后日子会不好过。随着入世，竞争会越来越激烈，就业?下岗?再就业?再下岗，将成为司空见惯的事。...

心理百科 2023-03-23 149 #心理

活着，让自己高兴；做人，让别人舒服

无论何时何地,都能被向善和向上的力所牵引。在自我设定的自由空间里,用心地付出,尽情地徜徉,不亦乐乎? 01 活着,让自己高兴。 著名导演冯小刚说:“年过半百终于活明白了,让自己高兴才是真格的...

心理百科 2023-03-23 91 #心理

5分钟就能学会心理知识或技能

5分钟就能学会心理知识或技能 1.人们倾向于记住最先发生的事情和最后发生的事情。中间的事情记不清楚。所以，如果你要做自我介绍的话，最好做第一个或者最后一个。面试的时候，也是一样的。 2.如果你...

心理百科 2023-03-23 99 #心理

毕业这五年我们都做了什么

迷茫与困惑谁都会经历，恐惧与逃避谁都曾经有过，但不要把迷茫与困惑当作可以自我放弃、甘于平庸的借口，更不要成为自怨自艾、祭奠失意的苦酒。生命需要自己去承担，命运更需要自己去把握。在毕业这5年里，越早...

心理百科 2023-03-23 76 #心理

大学生如何度过工作的浮躁期

大学生如何度过工作的浮躁期 对于初入职场的毕业生来说，特别是在刚进单位的前3—6个月的试用期中，跳槽是最快和最频繁的时期，在这个阶段别称为职业的浮躁期。这种现象在某种程度上是正常的，看自己是如何...

心理百科 2023-03-23 70 #心理