我可以换个词汇吗?就叫“社交讨厌症”。
社交,简称人与人的接触吧。
一类是熟人,知道套路的,这个时候,喜欢在一起的约到一起绝对不会讨厌;而讨厌的情况是,明明知道讨厌那个人(比如那个人强行劝酒),又不得不在一起,于是去与不去纠结拉扯。
一类是陌生人,我们社交带着任务(比如陪客户和领导),这个时候也会有很多讨厌的个人习惯或者繁文缛节,而且是硬性被定义为工作内容,你说还能高兴的社交玩耍吗,太讨厌了。
所以,社交的时候容易迷失自我,不知道哪里不对,但人却很不舒服。即便是知道了,也没有勇气说不,有着底人一级不敢言的矛盾心里。甚至于拒绝社交。
如何大气的说不,圆场,就很重要了。但是也不能指望每次都一团和气,闹掰的时候也会有,别太完美主义。没意思的社交少去或不去。
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标签: 什么是社交恐惧症
文章来源:
心理健康
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