看了你的情况和我年轻时差不多。我二十岁之前在人多的场合也会慌里慌张的,和女孩子交流会脸红。过后我常在心里对自己说,胆小鬼,有啥好怕的,别人也是人又不会吃了你。其实,越是害羞更应该多去人员多的场合,开始选择多听少说。对于交女朋友,只要你真心诚意,言行一致,并不需要什么甜言蜜语,甚至花言巧语。多给自己一些鼓励,自信心,慢慢的就好了!
标签: 如何克服社交恐惧症
文章来源:
心理健康
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