第一层，此阶段的同学们表面上与他人无异，但实则心里时刻在做着斗争，手里可能握着各种身份牌，班干部，段子小能手，阳光少年应有尽有。但摊开拍来其实都是硬装的，在一些细节上仍然会暴露自己内心的恐惧，比如在与人交谈时，不经意间眼神会不自觉的闪躲，发言前会显得。有一丝紧张，焦虑，心跳加快，呼吸急促，不自觉的搓手，幸运的是这些同学的技能点。点的比较正，善于给自己打造盔甲，正好掩盖自己的弱项，所以可以对付外界的种种困扰。
第二层。此阶段的同学们尚可勉强正常行动，但你遇到险境时便基本瞬间失去战斗能力，比如坐出租车时。非常怕那种喜欢聊天的司机，而比最怕上加怕的。是一直聊到下车为止的司机。场面堪称“短途旅刑”。在坐公交或地铁时，也许看似是在闲庭信步，实际上可能早已经因为门口人太急又不好意思开口麻烦别人坐过好几站了。路上迎面走来熟人时，会突然变得手足无措，甚至赶紧掏出手机假装没看到。生平最怕各种自我介绍类环节，基本上会直接触发急性一联懵逼症，急性脑回路中断症等社会性死亡症状。公开处刑终于结束了。
第三层，此阶段的同学们可能不敢自行出门，甚至会影响到正常的生活，为此，送同学们人生至高，开心快乐八字金言：“关你屁事 关我屁事”。希望此物能在心态上给同学们一点点帮助，重拾信心，享受生活。其实，无论同学们现在身处第几层，零层也好，三层也罢，生活还是在继续我们能为自己做的。其实就是带给自己多一点点的自私，给他人多一点点的包容，自私的你虽独来独往，但包容的你从未孤独。加油，始终要相信自己是最棒的。
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心理健康
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