篇幅有点长，写了我患上社交恐惧前的人际关系，可能是导火索，以及社交恐惧的心路历程，和社交恐惧慢慢自我治疗的过程，其间经历了6年。现在当然也没完全好，社交恐惧已经成为我的一部分，我只是写写我为什么会社恐，写写前因后果，找找根源，也许对完全康复有帮助吧，同时鼓励一些社交恐惧的人，看，已经6年了，不也走过来了吗，当时以为那个坎过不去了，但是不也过来了吗。好，开始说说我的故事。
标签： 怎样治疗社交恐惧症
文章来源：
心理健康
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