孩子出现焦虑，重度抑郁，家长应该马上重视起来，看看导致的原因是什么，跟老师也沟通一下。最重要的还是去看看心里医生。因为这确实是一种病。
至于怎么对待他，我首先建议你“对症下药”。如果环境引起的，比如学校压力太大，那就先休学一段时间，改变一下环境。如果主要压力来自家长，那你一定要改变原来的方式，温柔对待他，让他从心底信任你，接受你的关爱。只看他的优点，及时表扬。让他能感受到，一切问题都家里人都会和他一起扛。让他知道，他的健康，对于父母来说才是最重要的。如果因为学业压力，你可以告诉他，累了就歇歇。多陪他做些锻炼，让他做些他擅长的事，一方面能让他没时间悲哀，另一个方面，他能找到自己的价值和存在感。或者休学期间，让他去和亲人一起干些体力劳动。这样做，他压力会减轻。
我儿子也在上高二。高二开学之初，他每天都唉声叹气。我就感觉他压力有点大。后来他跟我说，他总睡不好觉，还会胸闷。我就赶紧咨询了一下，给他买了安神补脑的药吃了一阵。后来他说好了。我也尽量不刺激他，有一点小进步都夸夸他。最近成绩终于有了提升。看他也不叹气了，回来跟我说，他们班同学都很好，他很幸运。
最后祝我们的孩子都能健康成长！
标签： 轻度焦虑症
文章来源：
心理健康
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