得了焦虑症怎么办？能治好吗？
焦虑症是很常见的一种神经症，在各个群体中都很常见。主要是坐立不安，伴有各种躯体症状，睡眠不好，食欲不振等等问题。
得了焦虑症，积极治疗，不要等，不能拖。通过改变不合理认知，建立新的条件反射，优化个性培养自信等几个方面降低消除焦虑，是完全可以治好的。
长期以来，人们对于焦虑症等各种心理疾病的认识上还有误区，解释不够科学，导致很多患者不能尽快的康复。如有的认为是神经受损，去修复神经。有的认为是遗传，去改变基因等等。焦虑症是认知思维出现问题，实际并没有受损，也不是遗传，也找不到遗传基因。
标签： 焦虑症能治好吗
文章来源：
心理健康
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至23467321@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除;如已特别标注为本站原创文章的，转载时请以链接形式注明文章出处，谢谢！
