我是今年6月份被诊断为焦虑症，吃的西药是黛力新，开始效果还可以的，于是就减药，从每天早上一颗中午一颗减到隔一天半颗的时候，复发了两次（就是遇到一点刺激的事就紧张了）于是就就在原来的量上加到每天一颗吃了半个月，现在又减到了每天半颗，自己感觉最近不是很舒服，又有点开始胡思乱想，轻微的紧张感。
我才25岁，还年轻，但是好担心这个病一直不会好，怎么办？
请问有没有人已经治疗好了焦虑症？除了心理调整吃药那些方法以外还有没有别的方式？请好心人们能告诉我你们是如何治疗好的。
现在我看到父母越来越多的白发，心里很是不是滋味。
还有一些正在治疗的朋友们可否留下你们 的QQ我们组建一个群，相互鼓励！
标签： 如何治疗焦虑症
文章来源：
心理健康
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