2005年到外地上班，组建一个70万方的房地产项目的营销 。那个地方在贵州城市环境不太好，因为是在初期，组建阶段，工作主要是通过电脑，坐的时间非常多，也没怎么动。
当时已经三十岁了，想怀孩子了。因为在外地呆了一段时间之后，回到重庆，老板特别好，没有离开的理由，所以就特别想自己早点怀上孩子号回到重庆。
有半年时间就断断续续的，得霉菌性阴道炎。开始用达克宁栓没，有用，后来又到医院去，也没有用。断断续续的发了七八个月吧！到了06年的4月份，就特别想要孩子，去医院看，医生检查都没有问题，说你如果急又没有其他问题，那就看看输卵管通不通，做一个造影。当时是在一个私立女子医院，医生就跟我开了很多抗生素让我吃，我就有点怀疑，没在那里看，然后到了一个公立的三甲医院。那是一个部队医院，当时对医疗这些一无所知，所以就很相信。当时妇科医生说没有造影剂，她说直接通水。那我就相信医生的，当时就通水。
从那一刻，噩梦开始。从开始通水我就觉得特别痛，还出血了。完了医生给我开了抗生素，吃的。五一长假吃了几天，吃完了之后又去买，都四五天了吧，还是痛就去复诊。那个医生不在，另外一个医生检查说没问题，又给我开了一点抗生素，我说用不用输水，她说不用。
后来就上班了，又到了外地。还是痛。我想吃了那么多抗生素都没用，是不是可以看一下中医呢！就去看了当地一个比较有名的中医，我问那个中医需不需要输水他说不用。他每天给我换药。确实吃了痛就好很多，当时是上午不痛，过了中午就痛。这样吃了中药，大概十天以后，我说还是输点水吧，然后就开始输水，输了二十几天，输的时候痛好一点。书的后面就没用了。
后来回到重庆，到西南医院去看，医生给我做了药敏试验，输抗生素也没用了。吃非常高级的抗生素都没用了。这样差不多就拖两三个月了。
看着没办法了，就去百度。百度搜索可以吃什么妇乐颗粒什么中成药，我就买来吃。没有用。还自己找。还自己到药房去买，治炎症的，活血化瘀的，清热的药都没用。人越来越虚，越来越没有力气。那个时候就像小腹里面有一个气球似的，根本没法坐。
之后找了一个中医，给我开了很多活血的，包括穿山甲呀之类的，还有很强的行气的药。吃了放屁以后肚子舒服一点，但是连说话的力气都没有了。那个时候也没有办法，医生觉得这样那就继续吃呗！
坚持上班几个月，后来实在没办法了，说话力气都没有了，又不好跟别人说到底是怎么回事，只有把工作辞了。当时我的底薪是六千块钱。我那个工作主要是总提成，年薪至少一个二十几万。眼看着就要开盘了，我只有辞职了。后来我带过去的助理接替了我的职务，这些年至少挣两三百万。这个病，没挣到的钱，加上我看病花的钱…无法计算。
辞职以后回到老家，妈妈带我去当地看了一个，比较有名气的中医。那个时候元气未伤，气血都挺好的。虽然前期吃了一些清热活血的药，那个医生说我主要是气血太差了，脉象很弱。给我吃的全是补的药。不到一个月，胃口特别好，人长胖了，脸色也特别好，疼痛减轻了，但是痛点还在。因为无知，当时人的精神变好了，到处百度查询，网上说的治疗思路都是以活血化清热为主，而且当时想这个医生却不是，就怀疑他是不是根本就不会治盆腔炎哦？
所以我又回到了重庆去找，别人介绍的专门治盆腔炎的医生。这个医生就是开那种活血化瘀清热的药，很多里面包括水蛭。我一看哎，这个药就是跟网上说的一样啊，就是治盆腔炎的药啊，这下对了。
而事实上。老家的那个土医生，是我自己丧失了第一次治好盆腔炎的最好机会。找到这个所谓的专治盆腔炎的医生，才是真正开始了我噩梦的开始。
这个医生的药非常难喝，吃了以后连说话的力气都没有，我到他那里去开药，我连他给我开的药我都提不动。但是我是一个做事情很认真的人，每天都坚持喝药，熬药。就是想着要好好的吃药，早点好起来，回到工作，再生孩子。
一只吃了三四个月吧！吃得面黄肌瘦，力气都没有。肚子越来越痛。
后来又换医生，换了当地有名的一个中医院。以前是中医院的院长，他的介绍里面就有专治慢性盆腔炎的。他跟我开的药要温柔一点。里面除了活血化瘀的以外，有补气补血的。但是治疗还是没有效果。
这样直来直去就差不多吃了一年多了，中途还碰到一个老医生，是一个女医生。当时我的血压低，已经胸口闷的，说话都很费力。她跟我开的全是补益类的药，补肾的补气血的。我吃了状态比较好，就想接着看呢，但是后来那个医生到美国去看女儿去了。
后来就到，中医院去住院治疗。吃药输水，物理治疗灌肠，同时进行。中医院的思路也是按照活血化瘀的思路进行的。治了二十几天，越治越严重。去住院之前总院有一个医生给我开了药，吃了感觉比较好，我后来才明白她的药里面，是，舒肝的为主。生病，两年已经肝郁严重了。
想想，从一个工作好好的，身体健康的人，一个很风光的状态一下子跌入，病痛，没有尽头，没有光明的地狱里面，谁能接受呢？那时的疼痛一直存在，睁开眼，只要有意识就是一个疼，活着就是受疼的，活着就是折磨。
就是，在中医院治疗的那段时间间接的认识了猪猪。是猪猪的开朗开始了我和他之间的友谊。在之前的阶段了，我连同学很多人都不见了。因为，第一没有力气，第二没有面子。说了，别人也不懂。而且这个病吧，跟别人也不好说。
认识猪猪之后，我们经常相互打电话，在那个阶段我们都非常非常的难受，非常非常的疼痛，在那个时候我们难受的时候就相互打电话说这里痛那里痛，哦，你也这样我也这样，你这里痛我，那我那里痛。然后又相互鼓励。我永远忘不了那段时光。我们在生命最黑暗的时候，彼此相助的时光。
中途肚子痛的时候我也怀疑过是不是，肠子的问题，是不是膀胱的问题？其实现在想来都不是，就是盆腔。
生病了，脾气很暴躁，过性生活之后加重。不想过性生活，然后又觉得老公不关心自己，又担心输卵管会不会连连觉得有可能怀不了小孩儿了。没有小孩儿是不是会离婚？离婚了盆腔炎不好，再怎么着呢，一个人好孤单，老了一个人好孤独……
那得出的结论就是一定要好起来。一定要好好的治疗。不惜钱，不惜一切代价。
因为自己本来就比较强势，生病以后，疼痛又带来更多的暴躁。老公看见我这样，其实他心里难过。他也会觉得压力很大。当时他的工作也不顺，呆在家里。所以就经常吵架，气的不得了。
婆子妈中间肯定有一定想法。生病之初还挺好的，看到两三年都不好。觉得抱孙子也没希望了嘛，难免中间有气，也难免有意无意的挑点事儿。有一次就家里大爆发了。当时非常非常受伤，但是因为自己那个状态心里很恐惧，很怕离婚。拖着生病的身体，气都提不起来，还要去解释。力气都没有，还要去做饭买菜。
因为父母不在身边，就我一个人，我害怕离婚，因为离婚了，当时想，就算我一个人死在家里都没人知道。所以我就低声下气的，去讨好我老公。做好饭叫他吃。他发脾气，我也忍着。但是这些情绪都记在了我的心里，肝郁越来越严重。
从开始的盆腔炎，肚子痛，后来就慢慢的开始背上痛，胃痛。失眠。
我有一个好朋友在上海，她也得过盆腔炎，但是在上海红房子医院给治好了。他让我到上海去治当时我也是没有办法了，就想到全国最好的医院，除了协和就是红房子医院。08年底到红房子医院查肌瘤快五公分了。再加上一直以来肚子都那么痛，怀疑肚子里面肯定粘成一块了想着做手术是不是能分解粘连，做了手术以后是不是就不再痛了？
然后就在红房子医院做了手术。当时为了肌瘤拨干净，就做的开腹，没做腹腔镜。 找的他们那里，很好的医生。孙红，归绥琪，都是那里很好的医生。确实红房子的治疗比其他地方的治疗思路要全面。它是以补益为主的。但是打开腹腔以后，我的粘连并不严重，也没有长其它东西。手术后慢盆的疼痛似乎好一点，但是例假一来，一切台旧的痛。
本来就肝郁，加上手术以后失血。手术之后连续几天都睡不着觉。那个时候，其实是焦虑症已经发作了，当时不知道！手术以后，排便，结果在厕所里面给晕过去了。非常的虚弱。也是在那个时候知道了，能正常的排便是一种幸福，能正常吃碗面也是幸福，能好好的活着躲床上也是一种幸福。。。在朋友家里养了一个月。因为胃不好，睡眠也不好，恢复非常差。回来浦东机场，从安检到登机口，一步一步，好漫长，好漫长，走不动。
第二年春天，又回老家，因为老公在外地上班，本来关系不好。到当地的医生又去输水，输了七天，一点用都没有。又找了一个当地很有名气的医生。当时手脚是完全发热，睡不着觉，没有力气。那个医生，可能是给我开了什么补肾的药吧！一副药吃下去第二天，完全吃不下饭。看着饭都吐，早上爬起来就打嗝。也是从那时开始，到现在我都不能再吃冷的水果。所以有时中药不当伤害也是非常大的。
在那段时间里和老公关系一直不好。但凡一吵架就是要离婚的架势。后来我就想明白了，离就离吧！这样一直生气永远都好不了，而离婚了，好好的调养身体，身体好了，一切才能开始。所以我就回父母家了。那个夏天，我从来不敢穿，短袖的衣服，一直都穿长衣长裤。二十几天都吃不下饭，睡不着觉，靠自己熬一大锅粥，就吃上面的米油。人一下子老了，五岁吧！认识我的人看的都不相信。
我到医院去检查，竟然基本上的指标都正常。你就是因为这个正常让我走投无路。我爸爸说你去住院吧！可是我住院去看什么科呢？怎么治呢！中医西医都没办法，有钱治也没办法，那才是真正的绝望。。。
我睡在楼上，每天晚上我妈半夜都要来看我一次。那个时候真的要死了。吃不下，睡不着…身体各种各处痛，头被拉紧了，眼睛不能看电脑，牙都松掉了，全身怕冷，再热都不敢脱衣服，三伏天也长衣长裤，脚底也痛，肝胆反射区胀痛得不能走路，脚后跟也痛。
后来我还是决定回重庆，老公把我拉到西南医院去做胃镜。因为根本吃不下东西满以为会很严重，结果查出来只是一个浅表性胃炎。而做胃镜，打个全麻让我睡了的那一小段时间，是我最最幸福的一段时光，我睡过去了。醒过来医生催我下床，我说让我躲会儿吧。
医院开的药没用，一点效果都没有
再去看中医。这次这个医生三副药就把我的手脚心发热给治好了。但是我的胃胀，吃了三个月，没有用。再换医生。是这个医生，看出了我的，焦虑症。给我开了，抗焦虑抑郁的戴立新。还有阿普挫仑。
一开始我非常抗拒我说我没有焦虑。我不吃那个抗焦虑的药。那个医生开导我说其实没什么，我们每个人都有不同程度的焦虑，他也有。好了，我接受了。情况慢慢有所好转，慢慢的能睡一点了。
从老家回到重庆的时候，我根本无法睡觉，胃食管反流自己不能平躺，我只能半躺在一个躺椅上。大热天8月份不敢吹空调。一个人睡在书房里。有一次醒不过来了。我意识知道，但是怎么都醒不过来。那个时候我的意识就在求神，求观音菩萨，我说我不想死，我还年轻，我要活过来。求菩萨帮助我。然后我还许了一个愿如果我活过来，我就去还愿。后来真的醒过来了。
在那个时候，猪猪也很严重。我们经常早上打电话给对方。因为我们都是一个人在家，真的有一种没有说出来的意识，怕第二天对方和自己还在不在。。那个时候的我们只要能活着，第二天睁开眼睛就是胜利，就是幸福。
从吃抗焦虑的药，和那个医生的中药开始。情况有一些好转。以前我提不起气，别的医生都跟我开人参，但是每次吃了我的背部特别胀，两个包特别难受有时我会一边撞墙一边哭，因为那个背太痛了。却按摩，越按越痛。虚弱时，真的会越按越痛。此时最好的方法是静养，吃，睡，什么都不要做了。
但是这个医生他在方子里面跟我开很重的黄芪，最多的时候开到八十克。然后开很重的生白术。补中益气汤加减。慢慢的，我似乎好一点。从那个时候开始，根本就无暇顾及我的盆腔炎了。一直都在，治我的胃，我的焦虑症，我的睡眠。也是那个时候开始，我在网上根本查不到有用的有操作性跟慢性盆腔炎相关的资料。我想，全国那么多人一定有跟我相类似的人。我就在天涯上开了一个帖子。也许能够大家相互交流，相互取暖。
从生病开始，身体一有什么症状就去网上查，查来查去，越查越害怕。网上说的都语焉不详，列举了一大堆症状和可能的后果，比如有可能引起输卵管不能，不孕。，却说不出一个有操作性的治疗方案。我得出的结论就是，不要百度，百度只会吓人，没有正面意义。说的几乎都是屁话。
身体已经太虚弱了，也不治慢盆了，所以再也不吃活血化瘀清热的药了。吃中药，主要以调胃，睡觉为主。
从那个时候开始。自己开始学习一些，经络的知识，中医的知识，食疗。开始艾灸。
艾灸灸的身体暖呼呼的很舒服。每天自己给自己灸，开始不懂，没有工具。自己把自己身上烧了好多次。后来在网上买到灸盒，就用四眼和两眼的，自救。
慢慢的，似乎身体有好转。就天天灸，到了第二年，4月份。热感开始传导了，就和风的腰上肚子里面就开始热了。那种感觉非常舒服。
但是也是从那个时候开始上火。网上说上火没什么。是正常反应。而且灸的感觉也很好。我也就继续灸…结果到了夏天那个火上的，冲到头上，耳朵里面都痛。手脚心发烫，非常难受。尝试了很多办法，刮痧什么大蒜敷脚心儿吃生泥鳅，吃滋阴的中成药六味地黄丸石斛夜光丸。那个火都降不下来。又去找医生开降火的药，按照阴虚那么治，也降不下来。人非常难受。嘴巴里像喷火一样。那种状态就像一口干埚被不能控制的火烧着一样，人的消耗非常大 。
后来还是我自己，看见一个方子，拿着这个方子去和医生商量。他再加了一些滋阴的药。慢慢的把火降下来了。
最上火的阶段，那个皮肤完全是干的一点水分都没有，手放在脸上都滑不动。上火好转以后呢？我就把那个方子，做成膏，每天吃。吃的过程当中非常舒服，皮肤也很华丽。中途还买了，几十条海参来吃。
结果，第二年立春开始。身体明显变得怕冷，肚子开始冷痛。越来越严重。那种小腹疼痛让全身都好像收缩一样。特别特别怕冷。到4月份我都要穿很多。
例假也开始变得淋漓不断，十天都不完
中途一度我学马悦凌的食疗，吃固元膏胃不消化。吃牛肉土鳝鱼虾。黑米，吃了好多。还专门到马悦凌的一个徒弟，青岛家里面去调理。后来他们发展到吃糊糊。就是把牛肉鳝鱼黑米打成糊糊吃。我去了以后吃了不舒服我就坚决反对，就没有吃了。 当过一段时间的马迷…食疗那段时间虽然胃不好，每餐都吃得很好，饭一碗碗的蒸透了吃，气血有所回升，开始长胖。现在回想，那几年，慢盆已经摧垮了我的自信，本来还算一个长相身材不错的人，找不到合适的衣服穿，买的也是松垮的，加大的暗色的衣服。后来，无意中看到一家卖中式风格衣服的店，一下子找到了我多年杰想要的感觉，穿着很漂亮，一改以前的穿衣风格，春天一样带小花朵的衣服和裙子，把内在的自信又重拾起来了。
牛肉基、围虾、土鳝鱼这些，吃了对身体是有好处的。但是凡事都有一个量，吃太多也不好。 为了治好身体，什么都愿意做。每天坚持按摩泡脚，食疗…我自己给自己做菜也是搭配的很好的。什么什么都坚持的很好，开始涉猎一些关于心理方面的书，意识到肝郁这个问题不能全靠药物。人性的弱点，生命的重建 病由心灭，南怀瑾的，遇见未知的自己，道家的，都看。 我不知道到底是哪个时候慢盆开始减轻的，变成了有时几乎感觉不到痛了。因为我没有注意力去关注慢盆了。胃和失眠和身体各处的痛已经让我更难受了。
后来天涯的帖子上有一个，人跟我说他练真气运行法以后，盆腔炎好了。我就开始去，了解真气运行法。2010年开始上班，2014年辞职练真气运行法。过程当中有很多身体反应。还是非常厉害。最重要的是，我的心开始慢慢静下来了。
14年9月份，我到苏州，去参加了真气运行法一个月的长期班。那是我人生和身体的一个转折点。
在那里是一个非常有爱的环境。很多人都是修行的人，心态特别好，那个堂主对道家有一定的了解。在那里，我接触了一些修行人。看到了人生的另外一番风景。感受到了同修们无条件的关爱。
在那里，我找到了心安的感觉。那么多年以来，第一次内心真的很开心。我当时想我就呆在那里吧。在做一个零极限的游戏的时候。就大家，拉着手，手心对着手心儿，简单的说…对不起，请原谅，我爱你！说着说着泪流满面。打好多膈…那个环境非常的宽松。我就到旁边的房间去哭，任由自己哭。哭了三个。哭得手指关节都痛。在哭的过程当中。第一次从内心认识到了，我自己的固执。我以前老是因为生病，活在自怜当中。那一次，让我，开始对我的身体说对不起！我吃那么多药，东整西整，折腾我的身体。生病以前我也没有好好的爱过我的身体。生病之后，我只是怪他去对付他。
其实我的身体，为我承担了很多很多。但是我从来没有意识到。那个时候也体会到了，发自内心的，对老公对家人的强势和伤害。是在那里，知道了拍打。去拍了十几次，觉得非常好。拍打过程当中认识了小琴。一个神奇的姑娘。天使一样的女子。见到他之后，我相信了天使在人间。
从那个时候开始，也接触了一些关于佛法的知识。后来慢慢的开始了对内心的一些探究。内心慢慢的，看见了光明。
15年还是沉迷在对身体的治疗当中。在重庆一个郊县做调理。那个人是学佛的。心非常好，技术也很好。我们成了很好的朋友。她治别人确实很有效果。但是我…开始有效果。后来也就没什么效果了
在他那里，我尝试了针灸拔罐，刺血，拍打，上臭氧。电疗。
那段时间还跟着，师兄们学佛。这可能也是我人生当中必经的一个过程吧！这个过程当中也让我体会到了一些这个世界看不见的一些神奇。
一五年，夏天不经意认识了白兰鸽。12月份推荐冬阳去那里治疗。它的效果蛮好的。所以3月份，我也去了武汉。最后还去了两次。白兰鸽和昕哥的技术挺好的，但是相对于东阳做的效果，我就差很多。后来我也在分析原因。在外地去调理，即便我没有太多的经济上的负担，但是因为专程去调理，心里的期望值自然不一样，内心还是焦急的。所以每次在做的时候做的时间比较长，而且中间间隔时间很短。做得太多，反而对身体不好。冬阳病程短少有焦虑 元气未伤，所以恢复得快。
还吃过一段时间的扶阳派的药，附子最大剂量一副药开到八十克。吃了身体怕冷，好像有点好转。但是吃了以后肝胆湿热非常重。腋下很胀很痒，本来附子就是有毒性的东西。
随着自己不断地静坐，站桩。和练习释放法。内心的恐惧越来越少。不再怕离婚，不再怕孤独，不再怕没有人爱。
因为在这过程当中，其实都是自己在和自己相处。才发现，爱上自己是通向幸福的唯一通道。别人永远无法真正了解自己，唯有自己，才能真正了解自己，爱自己。
随着内心恐惧的减少。就越来越不想吃药，也不想调理了。而且在站桩打坐的过程当中，确实也感受到了身体的自我康复。不想再过多的去干扰身体的运行程序了。
16年4月份开始听小琴关于觉知的分享。一次一次的，让自己，回到自己身心合一。慢慢的感受到了身体里面，气的运行。感受到了身体堵塞的部位以及身体里的气在对阻塞的部位进行冲击。
允许自己的一切，按照自己的内心去说话做事。
恐惧越来越少了，以前很怕死。怕没人爱被人抛弃怕孤单。后来就越来越享受自己跟自己相处。一个人呆着，也很享受，很舒服。当我，一个人呆着也很舒服的时候，就再也不怕，什么老来孤单了这时了。
以前我是一个容易悲伤的人。甚至有一段时间，在悲伤里面上影自怜。后来我忽然发现，在我的生命里面不知何时起已经没有悲伤忧郁这个词了。
身体仍然有一些不适，有疼痛，甚至有失眠。最开始，事情不能改变时，心态改变了，随着心态改变，事情也跟着改变了。疼痛的地方越来越少，不适的状态越来越少。
我曾经有过的状态，外阴白斑，霉菌性阴道炎，宫颈息肉。子宫肌瘤，卵巢囊肿，盆腔炎，月经拖尾，排卵期出血。尾骨痛，腰痛背痛，颈椎痛，鼻炎。手关节痛，膝关节痛，肩膀痛。胃胀，食管反流，脚板痛，后眼痛，左大腿外侧痛，麻木冰冷，不敢坐冷板凳。严重时，屁股痛脚都跛了，舌尖发冷，冷到口水都是冰的不敢吞。。。各种奇葩症状。。当一个人正气虚弱时，哪里哪里都会痛都会不舒服，举不胜举。。。曾经要穿护肩和护腰，现在冬天也穿护腰保暖。
我现在的症状是，胃有时会胀，小腹有时会胀。尾骨旁边有时候会不舒服。背上有时也会胀，睡眠不太好。大腿外侧还是冷的，其他的都没什么了。
从最开始的，连散步都没有力气，到今年我能开工作室。到秋天，去川西，去大理。身体状态，虽然现在谈不上很好，但是比起最差的时候已经好了很多很多。
标签： 治疗焦虑症的中成药
