焦虑症躯体症状非常严重喝中药能好吗?

心理健康 65 0

焦虑症的躯体症状,首先它是心理问题导致的一种躯体表现。

中药最多只有一定调节的作用,但是无法治疗它。

因为躯体症状的根是焦虑症是心理问题,只有心理得到改善之后,躯体症状才会真正的改变。

因此最关键的是走出你的焦虑症,焦虑症改变之后呢,躯体症状自然就淡化了。

现在只能给你一个最简单的建议,接纳自己躯体有些难受不舒服,不要一天到晚想着解决它,因为你越想解决它越严重,越强化这种感觉。

而焦虑症,同样的,对于焦虑的情绪你也要接纳它存在。同时找到焦虑的原因,是不是生活当中有什么压力,对自己太苛求,或者有什么心理冲突,一直想不,通把这个慢慢的解决了,才能真正的走出焦虑症,走出躯体症状。

当然了,你现在愿意吃点中药也是可以的,但是一定要做心理辅导,心理调节,这样就能够真正的改变了。

标签: 焦虑症吃什么中药

抱歉,评论功能暂时关闭!