焦虑症的调适与综合疗法是什么

心理健康 83 0

病情分析:焦虑症是以焦虑为主的神经症,主要表现为与处境不相称的、没有明确对象和具体内容的紧张不安和恐惧,以中、青年发病为多,女性患者偏多。 意见建议:焦虑症的调适与综合疗法: 1、应充分认识到焦虑症不是器质性疾病,对人的生命没有直接威胁,因此病人不应有任何精神压力和心理负担。 2、在医生的指导下学会调节情绪和自我控制,如心理松弛,转移注意力、排除杂念,以达到顺其自然,泰然处之的境界。

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