快速入门心理学

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一、 总纲《什么是心理学》心理学是一门研究人类和动物的心理现象、意识和行为的科学 。它既是一门理论学科,也是一门应用学科,包括理论心理学与应用心理学两大领域。

1.《心理学》 作者:[美国] 戴维·迈尔斯戴维•迈尔斯的《心理学》是美国众多大专院校心理学教学所采用的教材,自出版以来深受广大师生和心理学爱好者的喜爱,并被翻译成多种语言,有着广泛的影响力。本书译自第9版。

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2.《心理学与生活》作者: [美] 理查德·格里格 / [美国] 菲利普·津巴多《心理学与生活》是美国斯坦福大学多年来使用的教材,也是在美国许多大学里推广使用的经典教材,被ETS推荐为GRE心理学专项考试的主要参考用书,还是被许多国家大学的“普通心理学”课程选用的教材。这本教科书写作流畅,通俗易懂,深入生活,把心理学理论与知识联系人们的日常生活与工作,使它同样也成为一般大众了解心理学与自己的极好读物。

作为一本包含着丰富的教育思想和独特教学方法的成熟教材,原书中所有元素——如由600余条词汇及解释组成的“专业术语表”,2000余条“参考文献”,以及近1000条的“人名和主题索引”等等,对于教学、研究和学习都十分宝贵,此中译本完整地翻译和保留了这些资料。

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3.彭聃龄的《普通心理学》。这是国内高校的必备教材。内容涵盖心理学基本原理和个体心理发生发展的基本规律,以五篇十四章全面论述了心理学研究的对象和方法,心理的神经生理机制,人的信息加工系统(感觉、知觉、意识和注意、记忆、思维、语言),作为控制和调节系统(动机和情绪、情感),人的心理特征系统(能力和人格),学习和人的全程发展等基本内容。但是这本书看起来比较枯燥,最好是一边看书一边做笔记,形成思维导图,这既有利于对心理学的整体把握,也有利于对心理学专业词汇有一个充分的认知。

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4.《心理学导论》作者: Dennis Coon / John O. Mitterer《心理学导论:思想与行为的认识之路》(第11版)的最大特色是以读者为本,利于学习。作者都是教学经验丰富的心理学家,他们在书中对有关心理学的基本问题做了详尽的解答,系统地讲述了心理学各分支领域的基本知识和运态。在撰写方式上,他们力求将一门严肃的学科赋予生动活泼的表达,同时指引人们自觉运用心理学原理解决实际问题,培养良好的心理素质。当您把本书里抽象的文字变成鲜活的体验,学习心理的过程将是那么轻松快乐,不失为一种愉悦的精神享受。您会真切地感受到心理学和日常生活息息相关,所学知识终身受用,引导自己生活得更加幸福和美好。

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二、心理学历史发展过程。著名的历史学家霍布斯鲍姆说历史的作用在于为现实社会提供借鉴并通过其预测功能为社会规划提供参考。同样心理学史的任务,则是教学生如何反思既有的视角,甚至彻底提供新的视角。心理学史在心理学上的分量是很重的,所以认真学习心理学史是非常重要的。

1.《心理学史》作者: [美] 托马斯·H·黎黑 / Thomas H. Leahey揭示心理学突破性发展的秘密:理解前人观点看到前人视角(即局限)提出新的视角的过程。

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2.西方心理学的历史与体系(第2版)作者: 叶浩生《西方心理学的历史与体系(第2版)》深入探讨了西方心理学的历史演变历程、思想体系、理论流派和整体特征及规律,同时对近年来国内外西方心理学史研究的最新成果进行了精心梳理和细致分析,系统反映了西方心理学发展的最新动态和趋势。

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3.《改变心理学的40项研究》作者: [美] Roger R Hock。书中所囊括的研究是根据心理学教科书、心理学杂志和许多心理学分支学科的权威专家的建议精心挑选出来的。所选的这些研究在心理学史上,也许是最著名、最重要或是最具影响的。其中看到《迷信的鸽子》醍醐灌顶,让我反思到社会上很多行为的模式。

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三、心理学的研究方法 基本包括:①观察法 ②实验法 ③个案研究法 ④调查法 ⑤测试法 ⑥内省法,其中有三大子模块:测量、实验、统计

1.心理测量学。心理测量学看起来比较陌生,但是直接或者间接大家都用过,有名一点的心理测量量表比如:汉密顿抑郁量表(HAMD)、卡特尔16项人格测量量表、霍氏职业兴趣量表、斯坦福-比奈智商量表。什么是心理测量学就清晰了,心理测量学依据一定的心理学理论,使用一定的操作程序,给人的能力、人格及心理健康等心理特性和行为确定出一种数量化的价值。《心理测量学》国内常用的郑日昌的、张厚粲的和戴海琦的。相对来说,推荐张厚粲的。

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2.实验心理学。有一句名言:心理学有着漫长的过去,但只有短暂的历史。就是因为有了实验心理学,心理学才成为作为一门独立的科学存在。实验心理学推荐朱滢的。

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3.心理统计学 国内教材常用的是甘怡群的《心理与行为科学统计》和张厚粲《现代心理与教育统计学》,但是这两本书开始入门的人看真的很崩溃,建议先看《心理统计学》(第3版)作者: B.H.科恩它是一本非常全面的心理统计学教材,既包括入门性的统计学知识(如零假设检验的基本概念和局限性),也包括心理统计的高级内容(如复杂设计方差分析和多元回归分析)。我们学习心理统计学的重点不在于公式的推导由来,而在于面对不同的数据采用何种统计方法、各种统计方法使用的条件以及对统计计算结果的解释。

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四、心理学的应用 心理学应用范围宽泛,一般按照选择相应的大学教材即可,如果对某一方面的应用感兴趣可以自行选择,比如我比较喜欢犯罪心理学,柯特·R.巴托尔(Curt R. Bartol) / 安妮·M.巴托尔(Anne M. Bartol)著的犯罪心理学、李玫瑾的《犯罪心理》等等。

1.发展心理学《发展心理学》作者: 林崇德

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2.教育心理学《当代教育心理学》作者: 陈琦 / 刘儒德本书用作高等师范大学的教育学院和心理系的本科生和研究生的教材,可作为各级各类教师培训学校、研究生课程班的教学材料,可作为各种教育科研人员的参考资料,还可用作各种考试(如研究生入学考试、教师资格证考试)的参考用书。

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3.社会心理学 《社会心理学》作者: [美国] 戴维·迈尔斯 / 周晓虹《社会心理学》这本书被美国700多所大学或学院的心理系所采用,是这一领域的主导教材,已经成为评价其他教材的标准。这本书将基础研究与实践应用完美地结合在一起,以富有逻辑性的组织结构引领学生了解人们是如何思索、影响他人并与他人建立联系的。是人们了解自身、了解社会、了解自己与社会之间关系的最佳的指导性书籍。

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4.咨询心理学。张日昇的《咨询心理学》是应用心理学书系中的分册。全书共分二编十章,其内容包括心理咨询的技法学习与训练、心理咨询的过程与技法问题、各发展阶段心理咨询的构成等等。如果想成为心理咨询师,可以认真研读。

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5.犯罪心理学。犯罪心理学是探讨犯罪问题的发生及原因,巴特尔著的《犯罪心理学》全面而深入地阐述当代犯罪心理学的理论、研究和应用,从罪犯和被害人的角度探讨了犯罪的行为、情绪和认知方面的问题。尤其从罪犯的认知方面综述了当前最新的研究成果,深入讨论了罪犯的知觉、推理、信念、决策和态度;此外。还分析了犯罪行为的原因、分类、预测、预防、干预和治疗。对犯罪学、犯罪心理学、司法心理学等领域的专业人士以及对此感兴趣的读者学习和参考。

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6.变态心理学变态心理学。变态心理学是对各种异常心理现象和行为进行研究的心理学分支学科。郁障碍、焦虑障碍、强迫症、恐怖症、孤独症等各种异常心理的成因、诊断和治疗手段。为什么人们会抑郁甚至产生自杀倾向?为什么有些人对社交感到焦虑和恐惧?我们在经历创伤后为什么难以走出阴影?为什么有些人自恋而有些人自卑?赌博和毒品为什么让人上瘾?我们或多或少都有过这样异常的体验,无论是我们自己还是家人和朋友。异常心理和行为离我们并不遥远,它们就发生在我们身边。推荐《变态心理学》(第六版)苏珊·诺伦 - 霍克西玛[美]。

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标签: 心理学入门书籍

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