这个看个人怎么想，
素质是一个人通过长期的积累而具有的一种不可改变的品质。有两个关键词：一是长期，二是不可改变。所以提高素质不是一朝一夕的事情。
方法：
多读有益的书籍，如：百科知识， 中外历史，中外名著等。
看看中外名人的生活，待人接物，也会提高个人素质。
总结：谦虚，上进，好学，礼貌。
这一点和第一条有些类似，往往生在领先，眼看就要胜利的时候，最容易出现心理的变化
标签： 心理素质
文章来源：
心理健康
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