心理分析:你好,多听音乐,对治疗抑郁症也是有一定效果的。可以缓解自己的抑郁心理,关键还是应该选择积极的,乐观的音乐。多参加活动,做自己感兴趣的事情,树立自信心,培养更多的兴趣爱好,不高兴的事情不要回忆,及时进行心理治疗。
心理指导:多参加活动,做自己感兴趣的事情,树立自信心,培养更多的兴趣爱好,不高兴的事情不要回忆,及时进行心理治疗。
标签: 治疗抑郁症的音乐
文章来源:
心理健康
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