如果你心情不好无人可倾诉,微信找heartline“聊”愈你的失落吧

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如果你心情不好无人可倾诉,微信找heartline“聊”愈你的失落吧-第1张图片-心理健康

2021年12月12日 北师大心理学小姐姐的团队将上线一款基于微信的“聊”愈心理热线,有专业的小姐姐倾听你的烦恼,帮助你重新获得力量,更好的生活。

许多年轻人、职场人士、宝妈、顶梁柱奶爸在遇到烦恼时,无人可倾诉或者无法向自己的亲人朋友倾诉,导致负面情绪渐渐积压,感到无助甚至持续处在焦虑之中,变得容易烦躁、伤害关心自己的人、甚至抑郁。

在heartline上你可以通过文字或语音倾诉你的烦恼,专业的小姐姐会通过心理学方法,陪伴你疏导情绪、获得理解与支持,尝试帮你客观分析遇到的问题、理清感受和思路,重新获得力量。

heartline的发起人小姐姐说:我们heartline的目标是解决大家积压的情绪和烦恼。生活中我们很多时候都会遇到烦恼变得失落、焦虑,如果没有及时化解,这些情绪将成为我们巨大的心理负担,影响我们的生活工作。heartline通过倾听,帮助大家疏导积压的心理负担,更好的生活。

要试用heartline,可以在微信中搜索关注heartline。你可以随时发起对话,小姐姐会先了解你的情况,然后由专业的伙伴倾听你的烦恼,陪伴你疏导情绪,重新获得力量。

来自武汉的大学生张韵诗说:我明年就要毕业了,但是找工作时连续面试了几家都没有拿到offer,陷入了深深的自我怀疑,都不敢再投简历,总觉得是我自己不行。跟heartline的小姐姐沟通了几次后,我慢慢平复了,开始客观地评价自己。现在我根据自己的优势和不足做了调整,希望下一次面试可以成功。

如果你也在被烦恼困扰,期待得到倾听和支持,现在就关注heartline添加heart小姐姐,上线第一时间和我们倾诉吧。

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标签: 心情不好抑郁怎么办发朋友圈

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