抑郁了却不知道?抑郁症发生有哪些信号?

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抑郁了却不知道?抑郁症发生有哪些信号?-第1张图片-心理健康

也不知道怎么了,她就抑郁了,也发现她有什么明显的症状,等意识到她可能病了的时候,已经严重。

这是一个患者家属在看诊的时候说的话。其实关于抑郁症,很多人可能没有注意,其实在抑郁症发生的时候是有一些比较明显的信号的。

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抑郁症发生有哪些信号?

1、不快乐:

对什么都不感兴趣,参加以前喜欢的活动也感觉不到快乐,会拒绝社交

2、情绪低落:

抑郁症状明显,情绪低落,总是被负面情绪笼罩,整天情绪低落、抑郁,有自残想法或行为

3、食欲变化:

食欲变差是多数抑郁症患者会有的一个症状表现,原来喜欢的食物也不想,也有些人出现暴饮暴食

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4、身体各种不适

身体出现无法解释得不适,去了很多科室、做了很多检查也没有始终没有定论。可能是身体疼痛、胃肠不适、便秘、腹泻,心慌心悸等。做了治疗但效果不大。

5、睡眠不好

有睡眠障碍,入睡困难或者早醒,常常在睡着后没多久就会醒来,醒来后情绪很差,沮丧。

6、感到乏力、疲惫

身体乏力是一种信号,很多疾病的发生都伴有身体乏力的症状,可能是疲劳过度,可能是感冒,可能是肿瘤,还可能是抑郁症。

抑郁症患者也会有乏力的表现,有时候早上乏力的表现很明显,而且他们的乏力不只是身体上的,还包括心理上的。常常感觉无力,懒散,无能为力,什么都不想做,如精致勤快的人变得懒散、不注意卫生、不注重衣着外貌,一呆呆一天。

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抑郁症发生的信号,你了解了吗?总之呢,若是发现自己或周边的人出现这些症状,可要注意了,尤其是持续时间较长。及早治疗,才能重回明朗生活。#健康科普大赛##我是怎么了##抑郁症#

标签: 抑郁症的症状表现

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