抑郁症这种心理上的问题好治吗?

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难者不会,会者不难绘心桥坚信;没有打不开的锁,只有打不开锁的钥匙。提出“抑郁症这种心理上的问题好治吗?”一定体会到调整、治疗心理问题的难度。

好与不好都是相对的,什么是好?临时的感觉好?还是长期感觉还?都会有讲究的。

什么是好?

主观的好?未能够必客观得到好;

客观的好?未必主观愿望的好;

动机好?未必效果好;

效果好?未必是动机好;

表面好?未必内容好;

内容好?未必表面好;

当事人好?未必旁观者好;

旁观者好?未必当事人好。

这些是必须考虑清楚的事情,如果分不清楚,抑郁症的治疗一定是一笔糊涂账。

抑郁症这种心理上的问题好治吗?-第1张图片-心理健康

是要临时的感觉好?还是长期感觉还?

抑郁症这种心理上的问题好治吗?-第2张图片-心理健康

也是值得考虑清楚的事情。

抑郁症患者的自救、抑郁症治疗他救一定都是积极的,为什么抑郁症还常常迁延不愈,不是速度的问题,往往是努力方向的问题。如果方向有问题,努力的速度越快,努力带来的挫败感也越强烈。

抑郁症患者不缺挫败感,欠缺的是成就感,最欠缺的是成就感。成就感如何获取?看清方向,透过现象看本质,如果不具备透过现象看本质的能力,一起努力都将是竹篮打水一场空,还增加了自卑情绪,还为抑郁症的治疗增加难度。

抑郁症这种心理上的问题好治吗?-第3张图片-心理健康

努力固然重要,最最重要的一定是方向,掌控方向人对抑郁症患者的理解能力。

努力寻找有能力掌控方向的人吧!

抑郁症这种心理上的问题好治吗?-第4张图片-心理健康

标签: 抑郁症食疗

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