在我们生活中,有多少人是因为患上抑郁症而产生自杀的心理,抑郁症的危害是非常的大。抑郁症也是目前发病率极高的一种,所以大家一定要重视 ,其实,抑郁症在早期也会有一些征兆的,只是大家对这些征兆没有深入的去了解而已。
抑郁症早期的四大征兆
三、恐惧是抑郁症患者中最常见的一种表现,大部分患有抑郁症的患者在社交场合和人际接触时,他们总是会表现出一种强烈的恐惧和忧虑感,有时还伴有心悸恶心出汗的症状。
抑郁症并非不治之症,抑郁症是可以完全治愈的,患者通过心理医生的沟通和治疗,大部分是可以治愈的,所以当发现有抑郁症的征兆时,应该要引起重视积极的治疗,生活中不要给自己太大的压力,要学会适当的放松心情,注意劳逸结合,多到户外活动,放松心情,有利于身体健康,释放压力。
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文章来源:
心理健康
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