老公终于知道女性为什么会产后抑郁了！
从俩娃出生到现在我几乎没有换过他们的尿布，遇事儿叫老公就完了。
两个宝宝母乳瓶喂，半夜喝奶粉，这样我可以有自己休息的时间，母乳吸出来放冰箱需要的时候温热由老公用奶瓶喂（这个做法受到了全家人的质疑，各种道德绑架，没有亲喂就没感情，母乳会变质对孩子不好，只有我老公坚定站在我这一边，让公婆不准再提这件事）
六个月产假结束就断奶因为奶太多，一次就1000ml涨奶的痛很多人根本无法理解，怎么上班？（又受到了各方道德绑架，不喂到一岁不是好妈妈，孩子好可怜？还是只有我老公默默觉得我开心就好，还反问我公婆喝奶粉就长不大了吗），婆婆一开始会把屎把尿，老公很明确告诉她这样的危害，说清楚育儿方法只能按照我说的来。
有时候心情不好就让老公晚上单独跟孩子睡，我自己休息。第二天他依旧早早去上班，晚上回到家吃完饭接着带，开九个小时的车带我和孩子去广州长隆玩，他负责带着小朋友，我负责玩
在我脾气不好对小朋友没耐心的时候让我冷静下来别对宝宝着急.我的内衣内裤他包了，他总说带我们三个小孩外加一只狗真是太不容易了。疫苗站工作人员都不知道孩子妈长啥样，幼儿园活动和开会他去（回来告诉我每次都只有他一个男的）
产后脱发、堵奶、涨奶、深夜吸奶、情绪不稳定等各种问题困扰着各位宝妈，这时候另一半的表现尤为重要，产后一年也是夫妻关系转折点。
产后漏尿和脱垂的情况我也没有，因为爱我的老公在恶露干净后，就让我跟着手机软件G动锻炼盆底肌，增加盆底肌的肌力，预防和缓解漏尿和脱垂的盆底肌松弛的症状
由于孩子的爷爷奶奶姥姥姥爷没退休，基本孩子是我们俩自己带的（产假结束后请了个阿姨，晚上我们带睡，半夜他负责泡奶换纸尿裤）
所以换纸尿裤，他知道要贴紧大腿根部需要勾一下放置漏尿；泡奶得先放水再放奶粉，奶粉勺需要刮平，不能上下使劲摇晃奶瓶放置宝宝胀气；洗澡要准备好小毛巾和浴巾洗完需要抚触；自学给宝宝理发；喂奶需要奶瓶排气孔朝上；孩子发烧了半夜轮流照顾，给测体温换汗巾擦汗换衣服喂药..
但从一开始他就做的好吗？不是吧，大家都是初次为人父母，都是从零开始学习，只要他想学他愿意花时间，绝不要因为怕他做不好或者嫌弃他不够细心，不停抱怨然后把事情都揽过来自己做，他不会感动更不会觉得你特别伟大。
试着妈妈给宝宝穿衣服，爸爸负责洗漱；妈妈陪读绘本，爸爸带到公园玩；妈妈做辅食，爸爸喂饭.放松心态，别太焦虑也别总自责，跟你的另一半一起在学习带娃的道路上慢慢努力吧～
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