产后抑郁|始于尊严被践踏,盛于心灵被摧残,真男人都该知晓

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产后抑郁|始于尊严被践踏,盛于心灵被摧残,真男人都该知晓-第1张图片-心理健康

生完宝宝面对新生命的时候,本来应该是喜悦多于痛苦,但初为人母,或多或少都会被产后抑郁所困扰,很多宝妈在产后都曾出现过情绪低落、脾气暴躁、疑神疑鬼、兴趣全无等状况。

老公们这个时候或许还沉浸在初为人父的喜悦之中,即便他们能理解宝妈们的情绪变化,但很难真正走进宝妈们的内心世界,体会宝妈们的心情。

因为他们不太可能做到寸步不离,所以也很难知道宝妈们到底经历了什么。

在我们看来,产后抑郁,始于产前产中的尊严被践踏,盛于产后的心灵被摧残。

这不是危言耸听,宝妈们都有过这种体会,前者或许无法避免,但后者完全可以弥补。

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产后抑郁,始于尊严被践踏生与死的考验自不必说,绝大多数老公都知晓老婆生孩子的艰难,这里说宝妈们自尊被践踏,其实一点都不夸张,不论是顺产还是剖宫产,都有几个极为尴尬的时刻。

1、产检时以及产房中面对男性医生的尴尬

虽然我们都十分尊重医生这一职业,医者也不分男女,即便我们思想开放,心理上也难以接受被除了老公以外的异性直视私密。

不得不承认提的是,现在妇科以及产科中男性医生的比例一点都不低,而且越是专业的妇产科医院,男性医生的比例越高。

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这也是没有办法的事,毕竟理科生中男生人数已经就比女生人数高了,再加上男性医生的体力以及对知识和技能的掌握上也会有一些优势,所以当我们产检乃至分娩时遇到男性医生也是在所难免。

产检时或许还好,可是分娩时医生比较多,有时候还会遇到年轻实习医生观摩学习的情况,很多医院也不允许老公进去陪产。

这个时候躺在床上,就如同待宰的羔羊,让很多年轻产妇无地自容。

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2、产中便意变成现实的尴尬

对于很多选择顺产的宝妈们来说,分娩过程中都会有难以忍耐的便意,虽然医生对此可能已经习以为常,但当这种便意演变成难以描述的难堪场景时,宝妈们的内心必然是崩溃的。

3、产后通便时的尴尬

对于选择剖宫产的宝妈们来说,麻醉醒后一般都需要一段时间才能“通气”和通便,这件事简直一言难尽。

我听妻子说过她闺蜜剖宫产后的前两次排便的窘态,说是弄得医院卫生间满地都是,还是在她老公伺候的情况下,她说虽然她老公眉头都没有皱一下处理了现场,但她从来没有在他老公面前出过这么大的“丑”,就感觉太丢人了,现在好几年了都还在为此介怀。

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有时候,我们即便是面对最亲的人,也会想要展现自己美好的一面,然而当我们生娃的时候,我们难以避免地会在他人面前“丑态百出”,狼狈的样子被人一览无余,我们却避无可避,连钻地洞的力气也没有。

对很多人来说,这种心理上的压力,可能比肉体上的痛苦更难受,说是尊严被践踏也不为过。

产后抑郁,盛于心灵被摧残当我们历经生死产下健康宝宝的时候,只有我们自己知道自己真正经历了什么,这个过程可谓是拿出了所有的勇气、拼尽了所有的力气。

人在历经生死并且尊严被践踏的时候,可谓是走到谷底,此时的宝妈们,心灵是无比脆弱的,也是最需要亲人关怀的时候。

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然而,没经历过这事的老公说他能真正体会那是在说瞎话。分娩时的痛或许没有什么,过了最艰难的时刻,很快就能忘记,但我们却很难忘记分娩时的恐惧和无助,那时候的我们只能听天由命,甚至可以说命运掌握在别人手中。

试问,这个时候的宝妈对亲人对老公有一些需求、抱怨、猜疑过分吗?

不过分!可是很多老公、亲人并不能真正理解!

月子里老公、公公婆婆,甚至亲爸亲妈一心放在宝宝身上却对宝妈少了那份细微关怀的事非常常见!

“月子仇”记一辈子真的是事出有因,经历过那种痛,才会有真正体会。

遇上“不清白”的老公或者公婆,不但不知心疼我们,还对我们偶尔暴露出来的不良情绪不知担待,我们能怎么想?这其实就是心灵上的摧残,敏感的宝妈们有什么极端的做法也不为过。

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结语老公们对生产中“痛”的了解很多都只局限在分娩时的“十二级痛”,殊不知除了身体上的疼痛,宝妈们心理上承受的痛更为可怖,很多宝妈在生完孩子后的很长一段时间内都无法从抑郁中走出来。

因为产后抑郁所酿成的悲剧数不胜数,基本上每天都有发生。

每个宝妈都不容易,就算是有些小情绪、小脾气,做老公的也应当尽力去包容和体谅,单就生娃这件事来说,她们已经是为家庭付出了难以想象的艰辛。

人都说“女子本弱,为母则刚”,但宝妈们真正变得坚强还是挺过那段时光之后的事,她们变得坚强是因为历经生死、尊严被践踏、心灵被摧残的残酷遭遇。

从一定程度上讲,我们现在所享受的幸福家庭生活,是他们用自己的生命和尊严换来的,万万不可再摧残她们的心灵。

对宝妈多一份关爱、多一份包容,她值得你为她这么做!

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标签: 男性产后抑郁症

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