因与男朋友分手得抑郁症,我该怎么办?

心理健康 65 0

  21年4~5月份一直和男朋友吵吵闹闹,准确的说1??️就开始了,以前男友对我一直很好,很宠我,就是差不多宠成童话里的公主。吵架原因是我觉得他没有以前爱我,后来他才说是一个误会(这是后来8月底复合了他给我说的),分手的时候那三个月我每天给他发消息打电话,当然他没有回我,电话接通也是不赖烦的语气,说不到3分钟。8??️底解开误会,复合后一直分开睡,主要是我内心对他也没有以前那么信任了,虽然他像从前一样爱我,我问他为什么分手那样对我,冷暴力吧,他说那是一个误会,误会我了才那样对我的。还有工作原因,去年2月份到12月初我离职,我的工作搭档就一直对我冷暴力,以前以为只是她的个性偏冷淡,后面才发现不是。昨天去医院心理咨询,中度抑郁,正在药物治疗,可是每天看见男朋友还是会不开心(我觉得自己心里对他有阴影了),控制不住的对他不好,其实我很清楚他对我很好很好,可是我就是会想“他以后遇到年轻貌美的小姐姐会不会像分手那样对我冷暴力?”“如果结婚生孩子了身材走样他像分手那样冷暴力我受不了”……以前乐观的我是不会这样想的,也是相信他的人品的,有的时候自己都会觉得不可理喻吧。但现在的自己好像真的不那么爱相信了。

标签: 抑郁

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