这个问题很现实。
我经常说：罹患抑郁症的患者既不会疯，也不会傻，其最可拍的后果就是自杀！
如何避免和减少其自杀的机率呢？我给出以下建议：
1.及时就医，早诊早治
据统计，现实中罹患抑郁症的人真正去就诊的不到10%，也就是说，有90%的抑郁症患者由于缺乏这方面的知识或因“病耻感”不去或拒绝就医是延误病情导致自杀的最重要原因。
而事实上，只要及时就医，绝大多数的抑郁症患者是完全可以治愈的。
2.坚持服药
很多抑郁症患者和家属都有个误区，认为抑郁症不是病，只是“思想问题”，加之很多不负责任的心理咨询师片面误导，导致病人只是单纯地求助于心理咨询师的心理辅导，肯定不会有什么效果，导致病人更加悲观失望，产生厌世的念头。
还有一种情况是，病人倒是接受了正规治疗，但一旦病情有所好转，就擅自减药甚至停药，导致病情复发，从而严重影响到了病人对治愈的信心。
3.陪伴、理解和鼓励
我国著名精神病学和心理治疗界的泰斗北大六院许又新教授说过：
“所谓自杀，就是身边没有人！”
如果不是住院治疗，家属一定不能掉以轻心，一定要24小时不间断地陪伴患者，并设身处地地理解患者的痛苦，千万不要指责和批评病人，而是要多鼓励，关心关爱患者，增强病人治愈疾病的信心。
4.对于有严重自杀观念的病人一定要住院治疗
尤其是有过自杀行为的抑郁症患者，其再次自杀的机率非常高，且成功率更高。
这种情况下，家属一定要配合医生说服病人住院治疗，必要时可以强制（《精神卫生法》有此规定）。
如果做到了以上几点，抑郁症的自杀率可大大降低。
谢邀回答！
标签： 得抑郁症的人最怕什么
文章来源：
心理健康
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