接着上文的产后抑郁，本文将详细介绍产后抑郁症。
产后抑郁症的症状是产后忧郁的持续，然后开始变得更糟。这些抑郁的症状可能需要一段时间才能发展；在当你的宝宝4到6个月大的时候，产后抑郁症可能是最明显的。
当产后抑郁症真的来临时：你可能会感到悲伤、愤怒和孤独；你可能会觉得你对自己或孩子都不感兴趣；你甚至可能会惊慌失措，心跳加快，感到头晕或恶心，出汗；你可能不想花时间和别人在一起，甚至是你的宝宝。当然，产后抑郁症的还有其他症状包括：
1.容易哭
2.感觉被宝宝拒绝了
3.非常担心宝宝
4.害怕和宝宝单独在一起
5.食欲不振
6.一直感觉疲倦
7.睡眠问题(失眠)
8·对性生活失去兴趣
9·注意力难以集中
10·消极想法，比如“我是个糟糕的母亲”
当出现以上症状时，千万不要自责，这不是你的错；
你不要害怕--产后抑郁症很常见，而且很容易治疗。
你不责怪你自己或你的伴侣--这不是任何人的错，因为任何人出生后都可能发生这种情况。
你不要试着自己做每件事，因为当你有了新宝宝时，你可能不得不降低对家务和其他家务的标准。
你不要使用酒精或毒品来帮助你感觉更好。它们会让抑郁症变得更糟。
产后抑郁症出现时，该怎么去处理，详情看下一文的详细介绍
标签： 产后抑郁症症状
文章来源：
心理健康
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