来源：舟山日报-舟山网
定海的李女士听说治疗抑郁症除了吃药还可以用物理疗法，想咨询一下
抑郁症用物理疗法怎么治疗？
近期，市民李女士感觉自己整日情绪低落、睡眠质量也很差，怀疑患上了抑郁症，想去医院看看，听说抑郁症除了药物治疗还可以用物理方法，想咨询具体是怎么回事？
市二院心身障碍病区（临床心理科）主任袁松答复：相比传统的药物治疗，物理治疗的不良反应较少，且多为暂时性的。
前段时间，市二院少儿心理科接诊了一名花季少女，女孩身患者严重的抑郁症，常常有轻生的念头。医生根据女孩的疾病类型、症状特点，制定了治疗方案，其中包括药物治疗与心理治疗。而女孩对药物极其敏感，尝试了好几种抗抑郁药物，不是恶心反胃就是明显嗜睡，她的身体好像成了药物不良反应的集中营。父母着急万分，女孩也非常痛苦，至此心理治疗也遇到了瓶颈。医生就为其制定了物理治疗方案。
接触到物理治疗，不少家长起先都抱有怀疑的态度。那么物理治疗是什么？物理治疗是现代与传统医学中非常重要的一种方法和手段，物理治疗一般使用包括声、光、磁、热、电等物理因子对患者进行治疗，针对人体局部或全身性的功能障碍或病变，采用非侵入性、非药物性的治疗来恢复身体原有的生理功能，也就是通过外力的作用帮助患者进行康复及治疗。
物理治疗种类繁多包括光疗、水疗、电疗、冷疗等，其中应用于精神心理方面的技术目前主要有改良电休克治疗（MECT）、重复经颅磁刺激治疗（rTMS）、脑电生物反馈及慢性小脑电刺激术等，这些方法在国内外的精神科领域中也被多个权威指南推荐为可行有效的方法。
物理治疗适用于哪些精神疾病呢？当上述的物理治疗及时作用于精神疾病时，往往对特定类别的症状有着非常好的疗效，如可以减轻严重的抑郁症（尤其伴有自杀意向）消极想法、改善严重的睡眠障碍患者的睡眠、减少精神分裂症（尤其伴有顽固性幻听）的阳性症状，在多动症、孤独症等儿童精神心理方面，也有了越来越多的研究证实物理治疗有着显著的治疗效果，世界范围内，物理治疗的适应症还在逐渐扩大。
相比较传统的药物治疗，物理治疗的不良反应较少，且大多为暂时性的。如重度抑郁患者进行MECT治疗后，可能会出现暂时性记忆错乱，但通常会在短时间（3-6个月）内完全恢复，而rTMS等物理治疗一般无显著不良反应，反而还会让患者有很好的舒适感。
物理治疗在儿童青少年精神疾病的治疗中也有优势。相较于传统医学中的药物治疗，物理治疗效果明显且迅速：如MECT对治疗伴有自杀意念的儿童青少年抑郁症患者可在短时间内减少其消极思维，rTMS对于多动症、抽动障碍、对立违抗障碍、孤独症以及童年期的各类情绪障碍都有着明显的辅助治疗效果。
其次，患者在物理治疗期间不但感觉不到痛苦，相反常因其奏效迅速、疼痛减轻，而有一种舒适轻快的感觉。最后，物理治疗的副作用较小，很少产生副作用和毒性反应。
经物理治疗，这个女孩很快便有了好转，日常生活中消极想法少了，自信心增强，对药物的排斥也变少了，后又结合药物治疗、心理治疗后，女孩脸上露出了灿烂的笑容。
当然，现代对于精神疾病的治疗推荐采用综合干预的方式，即生物—社会—心理多模式干预，该用药的用药，需要采取心理治疗的也该重视起来……总的来说，治疗需要基于评估、基于个体化的原则，不能任意夸大其效用，有针对性、有评估、有个体化，这些手段才能成为精神科医师们手中的有力武器。
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