大家有没有不吃药治疗双相抑郁症的办法?

心理健康 15 0

你好!

双相抑郁症是一种情绪在短时间大起大落的心理疾病,严重者容易引发自杀的念头。发现了应该及早就医,不过此病症目前为止仍然没有发现可以防止双向抑郁症的方法,所以关注其症状进行早期干预就显得很重要。

双向抑郁症很容易与重性抑郁症相混淆,因为二者有许多相似处,如1、伤心

2、乏力

3、有强烈的失望感,甚至绝望

4、对事物兴趣索然

5、注意力无法集中

6、无法控制哭泣

7、易被激怒

8、嗜睡

9、失眠

10、食欲变化导致体重增加或降低

11、有死亡或自杀的想法

12、试图自杀

等等。

其实药物治疗是必要的但也并非是不可缺少的。想要脱离药物治疗得以康复也不完全是不可能的,只是相对来说难度会加大。对于一个双向抑郁症的病人来说,他的情绪原本就有些难以自控,有了药物的安抚或者能够产生稳定情绪的作用,就怕病人的自身无法脱离多药物的依赖。

以我的意见,会得此类心理疾病的人大多可能都经历过较为严重的创伤,而在此之前,他的生活也许都是比较顺心如意的,突来的变化让他的心理无法做出及时的调整,所以就失调了,也就是失常了,只是不完全。

应对此类心理疾病,应该积极走出个人的狭隘空间,多于周边的朋友交往,最好多交往一些乐观向上的朋友,让他们的情绪来影响和同化自己,发现生活中美好的事物。

其实换个角度,生活就可以很美好!知道世上生命力最强的人群是哪类吗?那就是乞丐。他们生活在社会的最底层,却显示出了比谁都要强的生命力,这点实在值得我们这些生在福中不知福的凡人学习。

祝你健康!

标签: 抑郁症治疗方案

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