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文/老K
最近抑郁症的关注度明显增加不少，这个和社会与相关部门的重视有关，那么今天给大家汇总关于抑郁症的一些最新发现，供大家参考学习。
1、同时患上焦虑症和抑郁症或会让大脑尺寸变得更大
最近一篇题为“Volumetric brain differences in clinical depression in association with anxiety：a systematic review with meta-analysis”的研究报告发表在国际杂志Journal of Psychiatry and Neuroscience上的内容引发广大心理学家与精神病专家的关注。
文章介绍澳大利亚国立大学等机构的科学家通过对超过1万名参与者观察发现，抑郁症的发生可能与个体大脑萎缩变小有密切关系。但研究发现，如果抑郁症患者伴随焦虑发作后，大脑杏仁核的尺寸明显变大。
2、鱼油可能会帮助治疗抑郁症
发表在Molecular Psychiatry上的一项研究表明，来源于患者的成人干细胞可以用来模拟抑郁症，并测试患者对药物的反应。
研究发现，一种天然的鱼油可能会成为解决抑郁症的有效治疗方式。这个发现也是令人震惊的。
3、为何青少年女孩要比男孩抑郁发病率上升更快？
根据2019年北大团队在《柳叶刀》子刊发表的研究，全球估计预计有3.5亿人患抑郁症，中国患者超过9500万。
但根据统计来看，从2010年以来，美国女青年的抑郁症患病率从2011年的12%上升到了2017年的20%。
2015年的数据更是发现，10-15岁的女孩因为自残进入急诊的数量是2010年的3倍。而自杀率相较2007年翻了一倍。
为何女孩抑郁症数量增长如此之快？科学家针对美国和英国20多万青少年进行研究发现。
智能手机的普及也是推动抑郁的一个因素之一，但虽然男孩女孩都在使用智能手机，不过男孩和女孩使用智能手机的用途不同，男孩更多用来打游戏，女孩更多用来和人进行交流，然而，即使是在收到回复之前的短暂停顿也会引发焦虑。
可能很多人觉得这个问题有些牵强，但是研究中针对大多数人的大数据采访发现的数据汇总，这可能的确是一个因素之一。
4、生活在贫困地区的人或更易患上重度抑郁症。
虽然金钱不是万能的，同时贫穷不是导致抑郁症的最根本的因素。但是根据最近的研究发现，抑郁症若不能及时治疗，可能会导致患者药物滥用、焦虑症、甚至自杀。
高收入的国家与低收入的国家在国民人均精神卫生支出上差距显著，分别为59美元和低于2美元，中低收入国家在精神健康领域的人均经济分配严重不足，导致大部分患者无法接触到合适的治疗资源，在治愈率和复发率上存在陷入恶性循环的风险。
根据研究发现，贫穷是抑郁症等一大诱因，贫困使人抑郁，抑郁也使人贫困，二者交互作用，导致精神障碍与孤立。接受社会救济的人群中，抑郁症比例是总人口患病率的三倍。
北京心理危机研究与干预中心执行主任、来自加拿大的费立鹏和他的同事从1995年起，在全国选取了23个点研究中国的自杀问题。结果显示，农村的自杀率是城镇的3倍多，近8成的自杀者居住在乡村，其中农村女性占多数，而且绝大多数都是服用农药自杀的。
5、近2万人研究结果表明，摄入维生素D并不能降低成人抑郁发作的风险
之前我在咨询中经常听来访者称自己害怕抑郁就吃维生素D的事情，最近发表在国际杂志JAMA上的研究发现，维生素D的补充或许并不能预防中老年人群患抑郁症。
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麻省总医院等机构的科学家们进行了一项迄今为止最大规模的同类研究，他们针对1.8万名年龄在50岁及以上的男性和女性进行研究，一半人接受平均5年的维生素D3（胆钙化醇，cholecalciferol），另一半匹配相同时间的安慰剂进行观察。
结果表明，血液中较低水平的维生素D（25-羟基维生素D）与个体晚年抑郁症风险增加有关，但很少有大规模的随机试验研究来确定其二者之间的因果关联。
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标签： 抑郁焦虑
