重度焦虑+中度抑郁。分享心路历程

心理健康 25 0

  服药快三个月了,病情时好时坏,在贴吧看了很久,今晚第一次来与大家正式作伴。

  本人在深圳,在去年17年11月查出自己患有高血压三级,不甘心吃药也要吃,一辈子服药,我是女,30岁…医生都叹息说年轻,查了我是原发性,家族遗传,父亲母亲有。服降压药快半年。

  今年四月初,突然头晕心慌心痛透不过气,感觉要死去,好难受!我第一反应是血压高了,一量140,(正常应该控制在120)我以为是血压的问题,大约一个小时又好了,就这样吧反反复复,整整晕了一个月,其中急救120也去了两次,半夜急诊更是三四次,白天看中医,看西医,说什么气血不通,什么脑部供血不足,看了神经内科说拍ct脑子好像有东西,进一步核实去拍核磁共振,又说脑子有个血管瘤,唉,各种折腾,病情越来越难受,整整躺在床上一个月,下部的床,感觉像个废人,孩子也照顾不了,辛苦老公。最严重是一天发好几次,真的活着死的边缘,看着老公辛苦,又要上班又要照顾孩子照顾我,刚好那一个月楼上装修,那电钻声,把我逼到奔溃,哭啊,不知道到底什么病!感觉死也死不去,也不能清醒,奔溃边缘。

  一个月后,我跟老公说,别在跑医院了,你把我送去住院吧,我要死也不想死在家里。你也辛苦,让护工照顾我吧。在神经内科住院,开始了12天的检查,从头到脚,原来那个脑血管瘤,通过更进一步的检查(cta脑部血管)证实我没有长瘤子(说到这我真的觉得什么核磁共振结果都不可信,还会吓倒很多人,误判病情)打了12天通血管的点滴,还是晕,期间还不停犯晕心慌哭泣,发抖抓伤自己。但血压不高,我同病房有一个70岁的阿婆,她说,我看你的情况是不是焦虑症,原来阿婆也是焦虑惊恐。我没想到,我对这方面的认知很少,只听说不开心情绪不好才会有这种心理疾病,后来我跟医生说,开单让我去门诊心理科看,这家医院说实话心理科不算最专业的,那个心理医生问了几句就给我开了律康,吃的我更难受!

  既然在这医院全身都没问题,那就出院,去我们深圳很专业的康宁医院检查,一系列检查下来,就是重度焦虑(惊恐发作躯体症状)+中度抑郁。服药三个月,回想起,原来四月份那一个月,我一直在家不停的发病,真是每天死的感觉!

  开始我真的很不能理解我为什么会有这病,我平时没有不开心,我有幸福的家庭,可爱的孩子,和谐的婆媳关系,我是乐观的人,只是这一年,在没犯病前,我也感觉自己变了,不出门。但自己我感觉是愉快的。后来,我在一次和心理医生做心灵交谈时发现了我的问题。而且是我不知道的!

  原因是我父亲,我父亲在两年前去世,突发,不到半小时,不知道是高血压还是脑猝死。而我,一直坚持的,强迫自己理智的不去哭!当时没有正确处理自己的情绪,再加上这次对我打击很大的是,由于地方习俗,父亲离去,我们要给他搽身子,后事处理,以及火话过程,这是我深爱的父亲啊!!医生说,你们的习俗很残忍,聪明的应该避开,不要让自己受伤。我问医生,是不是我的内心不够强大?我哥,我妈怎么没我现在这样,医生说,你哥男人,当兵的,承受力比女性好,你母亲,与父亲多年夫妻,即使伤心但她的内心是低落的,而你是年轻女孩,思想跳跃,一受到重击,不处理好情绪,就会像现在精神反弹奔溃。是啊,我以为我冷静,我以为我要坚强过得好,其实我应该为父亲尽情哭泣!!

  找到原因,医生教我做了心灵治愈,慢慢去解开,学会处理感情,不要压抑自己!该哭哭,该放下就放下!

  现在就是降压药、和那些焦虑抑郁药一起吃,时好时坏,好的时候状态很棒,不好的时候就发病头晕心跳抽搐、低落哭泣的,但我心里坚信我会好起来,自己好,才能照顾孩子。

  最近在看一本书,叫 《生命的重建》。愿病友们一切都好。毕竟带着健康的假面具。每天都活得很痛苦!愿社会多点理解。

  祝安!

重度焦虑+中度抑郁。分享心路历程-第1张图片-心理健康

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标签: 抑郁焦虑

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