挖个树洞,记录自己焦虑、抑郁之路,是否能自我救赎?

心理健康 30 0

  2021.09.15

  刚从医院回来,因为实在觉得扛不住了,所以一周前到本地精神病专科医院(18线地州市,不抱太大希望)挂了号,然后医生让检查了一大堆。除了睡眠监测没能当天做以外,其余测试报告当天就拿到了。睡眠监测也在第二天晚上去医院睡了一夜做了。测试结果上基本显示的结果是:中度焦虑、轻度抑郁。其实,在决定去医院之前我自己感觉就是这个结果,所以也没有觉得意外。然后又拖了星期,直到今天中午才因为又很难受,才又去挂了号看医生。医生给我开了药:艾司唑仑片、草酸艾斯西肽普兰片、舒肝颗粒。让吃七天,然后复诊。

  以上背景

  我也不知道自己怎么就会这样了,思来想去,还是把自己经历捋一捋把,看能不能找到些原因,也希望看到的朋友帮助分析,跪谢!

标签: 抑郁焦虑

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