抑郁症患者为什么那么多选择自杀?为什么患者多羞于做心理咨询?

心理健康 9 0

我曾经得过一段时间的忧郁症,当时失眠严重,还厌食,体重暴跌,一个月减肥了40斤,不爱和家里人交流,也交流说不通,总认为家人不理解我的痛苦。

后来搜索加入了一个专门全是抑郁症患者的群,群里人互相交流,就发现,其实比我更严重的人有很多,于是就开始主动劝解别人,过了一段时间之后,虽然不知道劝别人的效果如何,在劝解别人的时候,先把我自己给劝开了,我自己先是彻底想开了,我的忧郁症自愈了。也能够正常吃饭睡觉了。

最大感触就是,正常人,无论是亲人,还是心理医生,他们都没法通过交流来解决抑郁症,因为患者总会有对方不理解自己的感觉,而抑郁症患者彼此之间的交流就很顺畅,能感觉彼此心意相通,而能够展开交流,抑郁症就有机会治愈。

标签: 抑郁自杀

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