“网红校长”跳楼自杀,西安康德医院徐生玲提醒大家,抑郁症不容忽视

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  2018年6月5日,赣州市公安局章贡分局发布了关于赣州四中发生坠楼死亡事件情况通报。

  经现场辨认,死者为刘某平(男,48岁),系赣州四中党委书记、校长。据警方初步调查,刘某平生前患有抑郁症,并于坠楼前在同事微信群中留下遗书;在进一步开展现场勘验调查、法医检验、视频取证后,警方确认死者系从教学楼七楼跳楼坠亡,排除他杀。

  这份“遗书”这样写道:我爱社会,我爱赣州四中,我爱赣州四中的老师,我爱赣州四中的孩子们,我愿意为全体师生付出全部心血,可日益加重的抑郁症让我痛苦不堪,巨大的工作压力让我身心俱疲,我太累了,我想休息了…...在天堂里我愿意继续做老师。

  据警方初步调查,刘某平生前患有抑郁症。

  抑郁症,一个熟悉又可怕的词语,一个在你我身边却未得到重视的疾病,一个可以让在你身边活泼开朗的人,忽然会以这种方式离开你,很让人心疼。

  但是为什么近年来患抑郁症的人越来越多了呢?不管是明星也好,还是政府官员,或者你我身边的普通老百姓,而因为抑郁症选择自杀的也很多。

  抑郁症危害大,不容忽视

  1、威胁生命安全:抑郁症严重时可导致自杀问题出现,且自杀死亡率高达15%。此外,产后抑郁症、孕期抑郁症还会出现杀害婴儿的事件。

  2、诱发身体疾病:严重抑郁症会让病人变懒散、对一切毫无兴趣,从而使得身体的内分泌失调或紊乱,结果就是各种身体疾病的出现,比如便秘、头痛、头晕等躯体问题。

  3、心理情绪受影响:满心悲观忧郁之情,并且伴随烦躁、焦虑等情绪问题,给患者的心理健康带来巨大的负面影响。

  4、剥夺社会功能:严重抑郁症会导致患者思维障碍,进而剥夺基本的社会功能,不仅工作不能独立完成,连起码的自理也需要他人照顾。

  许多神经系统常见疾病,如癫痫、血管性痴呆、帕金森病及原发性头痛等,均易与抑郁症伴随或共病。

  不少人在工作和生活过程中会感觉压力较大,徐生玲医生为大家介绍一些简单的减压方法:

  1、从认知层面看待压力和挫折,保持积极的生活态度。

  2、要摸索出健康并适合自己的减压方式,比如运动、购物、听舒缓的音乐、旅行、给自己写信、向亲友倾诉等。相反,酗酒、赌博等不健康的减压方式是不可取的。

  3、在不能自我调节排遣不良情绪时,要主动去看心理医生,不要讳疾忌医。

  同时,徐医生还提醒人们,抑郁症患者的治疗周期较久,需要坚持用药、定期复诊,在未康复前,家人要经常给予关怀照顾。

标签: 抑郁自杀

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