我今年44岁，自己在上高中时就得了焦虑症，但当时不知道是什么病，总是被恐惧、紧张、焦躁、不安包围，说不出的痛苦生不如死，1995年参加高考，因为自己的这个原因只考了一个专科学校。在上大学期间我自我调整当时总是失眠就每天吃安定片入睡，但到那时为止我都不认为自己是有病的，更没有想到是焦虑症或抑郁症大学三年也就这样过来了。
大学毕业后我只身来到北京作为北漂一族，每天起早贪黑作为一个辛苦的打工族，期间时常会有心情不好、焦虑、不安只是没有上学的时候那么严重，最难忘的一件事是我因为自己第一段刻骨铭心的恋爱竟然自杀一次，那是2000年的事情我当时真的不想再活在这个世界上，我当时吃了十片安定片，因为能买到的只有这么多，也没想到那么多就想都吃下去一直睡下去，现在想想真是太幼稚了，我那次睡了两天两夜，后来用了一年的时间走出了那段感情。后来的几年里一直就忙在事业上投入到工作里，期间总是会心理紧张莫名的焦虑。
2012年我儿子出生了，我把所有的身心都投入到我儿子身上，对儿子的关注度超出了正常的范围，我儿子的一点点问题都被我无限放大心理变得更加的紧张和不安。
有时感觉上天对每个人是公平的，有时又感觉是不公平的，我这些年的努力虽然经济上不用太担心，但是又有新的灾难降临到我的身上，儿子2017年4月被确诊为抽动症被称为不死的癌症，我整个人崩溃到了极点，我吃不下饭睡不着觉，像变了一个人一样，不想跟外界接触、不想联系任何人，用自己强大内心力量告诉自己千万不要倒下，我带儿子去就医，我查了很多资料决定吃中药治疗，吃了半年的中药病情基本稳定，我不能让孩子一直吃药下去，停药后的两个月孩子全面爆发，那段时间我自己已经感觉到了自己确实有问题了，我的一个朋友在北京六院认识一个这方面的专家，他带我去六院做检查，各种调查问卷和仪器检查，最终结论是中度焦虑症、重度抑郁症，自己从来没感觉到自己会这么严重，我感觉都是儿子的问题让我这个样子，所以一定要把儿子的病治好，那时候一个偶然的机会有一个重庆的医生来北京治疗抽动症，我就带儿子过去治疗，跟医生聊天中了解到他们家是世代中医，而且可以点穴推拿根治，当时我不太相信，有一天我又带儿子去治疗，我那天心情特别不好而且心里慌得很，就是一直都有的感觉，我跟医生说了我的情况，医生帮我把了脉然后说你就试试让我治疗，我当天治疗了一次第二天就没有了心慌的感觉，后来又治疗了半个月我的失眠、多梦、焦虑抑郁的情况完全消失，简直太神奇了，我作为一个二十多年的焦虑症、抑郁症患者深深知道这个病的痛苦，把我的经历分享出来，希望能帮到更多的人，希望大家早日从焦虑和抑郁的阴影走出来，迎接美好的明天。
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