抑郁症的十大典型症状

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关注我们,关注幸福。抑郁症主要表现为情绪低落、思维迟缓、兴趣索然、精力丧失、自我评价过低,因而导致生活能力减弱、学习能力减退和工作效率下降。

抑郁症的十大典型症状-第1张图片-心理健康

结合临床经验和相关知识,我们总结了抑郁症的十大典型症状,以便网友更深入的了解和认识抑郁症。1.仪表姿态。

抑郁症患者的仪表颇具特色,他们往往衣着随意,不知梳洗,给人一种颓废潦倒的印象。面容愁苦,两眸凝含泪珠,如稍有不快,便潸然泪下。动作减少,甚至端坐半晌而姿势不变。有时强颜欢笑,但从其眉间还会流露出一丝哀意愁情。

2.忧郁心境。

情绪低沉、苦恼忧伤、忧心忡忡、心烦意乱、感情灰暗、悲观绝望,觉得对生活没有意思,打不起精神,大有度日如年、生不如死之感。为了掩饰自己有时强装笑颜。忧郁心境呈现昼重夜轻的节律变化,一般早晨忧郁情绪最明显,自伤、自杀行为主要出现于这个阶段。午后情绪渐渐好转,傍晚情绪几乎转为正常,上床后又陷入困境。

3.精神运动性迟缓。

抑郁症患者行动迟缓(躁狂症除外),很少有自发性动作,有时端坐一隅,许久纹丝不动。思维过程也变得缓慢,以影响到言语速度,与之交谈常数问一答,答前存在长时间沉默。

4.悲观思想。

回忆过去,为了一些小事而自罪自责,夸大罪孽,有时怨天尤人,埋怨别人。面对当前,看到和想到的几乎都是消极的一面。考虑将来,所想的均为最坏的前景,对未来没有任何信心,认为必将一败涂地,感觉孤立无助,似乎到了生活的尽头,有自杀企图和行为。

5.易激惹、焦虑。

焦虑是抑郁症患者常有的表现,易激惹则是指特别敏感,通常为小事而激动、冲动。患者体验为精神紧张、坐立不安、难以自控。

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6.兴趣丧失。

几乎每个临床患者都具有这个症状,他们对以往的生活、学习与工作以及业余爱好变得兴趣索然,感觉毫无意思、意义。

7.精力减退。

抑郁症患者主观感觉精力不足、疲乏无力,总觉得力不从心,对做任何事情都缺乏积极性和主动性。

8.生理症状。

睡眠障碍:主要是入睡困难,最典型的是早醒,一般比平时早2-3小时,然后再也无法入眠;

肠胃功能紊乱:食欲减退、口干无味、呃逆反酸、便秘,体重减轻,也有部分人出现厌食现象。

性功能障碍:性欲减退、性感缺失。

9.妄想。

妄想一般出现在严重的抑郁症患者之中。主要是自罪妄想、疑病妄想、贫穷妄想、嫉妒妄想等。

10.木僵。

轻度木僵患者言语、动作显著减少、缓慢。重度木僵患者动作完全抑制,不动不语,往往长时间保持一个固定不变的姿势。

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抑郁症其实并不可怕,临床治愈率达半数以上,前提是要做到早发现、早治疗。

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作者:中健心理李老师。国家二级心理咨询师,心理健康文化传播者。

标签: 抑郁症表现

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