先别想什么招去对付他，先接纳他的情绪吧！从你的描述可以看到，他只是在你走的时候舍不得你，想挽留你，可是你走之后他也会玩的很好，说明他只是在你走那个当下很难过。
你可以跟他说，宝宝不想跟妈妈分开，就想和妈妈一起，可是妈妈还是要去上班这实在是太难过了！接纳他的情绪，帮他把情绪和感受表达出来，当他的感受和需求被真正的看到之后，他就会慢慢的平静下来，并且接纳现实。
当你站在去解决问题的角度时，就做不到真正的接纳。想解决的前提是你认为孩子是有问题的，或者他是需要被改变的，你觉得我已经做了这么多，你怎么还是闹，这时，你就看不到孩子在那个当下对妈妈的不舍，你就不能真正理解他，当然无法沟通，我们的P.E.T沟通，就是用积极倾听的方式跟孩子沟通，尽量避免说教、引导、建议，你会发现这么焦虑和爱唱反调的孩子突然怎么变得那么配合，也不焦虑了。
标签： 分离焦虑症
文章来源：
心理健康
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至23467321@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除;如已特别标注为本站原创文章的，转载时请以链接形式注明文章出处，谢谢！
