其实抑郁症是一种心理和物理的双重病症,很难去界定也很难治疗,所以现如今对于这种疾病智能是预防为主,那么抑郁症都会出现哪些状况呢?如果您出现了下列状况的话就证明您已经开始有抑郁症的倾向了,下面我们就在心理学的角度来研究一下吧!
抑郁症都会出现哪些状况,莫名其妙的变懒了:
每天都不想上班,不想做家务,而且自己会悲观失落的感觉自己就是一个懒惰的废物!
你努力的想要打起精神,但是做不到,已经把规划好的生活弄得一团糟,而且还不想打电话,每个早上都害怕去工作!
久而久之开始不愿意洗练,洗头洗澡,喜欢独居,而且过着吃了上顿没有下顿的生活!
喜欢躺在床上,什么也不想干,对自己开始产生失望,厌恶,自卑的想法!
抑郁症都会出现哪些状况,身体变的越来越差:
每天都觉得自己头疼,背疼,到处都充满了疼痛,走几步就觉得自己非常的劳累!
而且头脑变得开始反应迟钝,做事要比其他人要困难,记忆力越来越差,开始丢三落四!
有的时候觉得自己什么总是有一群苍蝇,嗡嗡的响个不停,开始慢慢的麻木,混沌,迟缓,沉重!
严重的话精神世界彻底崩塌,就像是自己活在一个修罗地域当中一样!
抑郁症都会出现哪些状况,不愿意出门:
就好像你是被人锁在屋子中一样,自己根本没有勇气打开门去看看外面的世界!
很多严重的抑郁症患者会几年甚至几十年都不会走出家门,全靠家人照顾!
其实对于抑郁症患者来说,推开门是一个非常困难的事情,这完全是心理作用在作祟!
但是如果您不经常出去走走的话就会增加您的挫败感!
抑郁症都会出现哪些状况,恐惧正常的社交活动:
每当手机响的时候就会像惊弓之鸟一样,不敢去接电话,甚至都不敢看一些短消息!
你开始消失在各种的社交场所,渐渐的脱离了自己以前经常活动的圈子,变得越来越孤立,开始逃避和家人或者是朋友的见面!
而这种时候朋友家人加减疏远了还会加重自己的痛苦,整个世界中的天空编程了灰色!
世界遗忘了你,孤独和抑郁包围了你!
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