焦虑性神经症简称焦虑症，是一种以焦虑、紧张、恐怖为临床特征的情绪障碍，常伴有肌肉紧张、运动性不安和自主神经功能异常症状。其紧张惊恐的程度与现实情境不相称。焦虑与处境不相称，即不是产生于确定的客观对象和具体固定的主观内容。本病女性多于男性。中医学无“焦虑症”病名，多归属于情志病范畴。 焦虑症临床症状与中医学郁证、惊恐、惊悸、怔忡、脏躁、百合病等病证相关，适宜志意辨证论治。 焦虑症想要靠自己康复难度很大，建议去看中医治疗。
标签： 焦虑症的自我治疗
文章来源：
心理健康
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