“从一垒到三垒”原本是棒球比赛中的一个重要术语，用传统的说法它描述了棒球运动员从一垒在比赛中跑到三垒的过程。而现今一垒、二垒、三垒、本垒在于感情状态中的应用通常作为表达男女亲密的不同阶段。
通常，一垒是牵手; 二垒是吻; 三垒是爱抚; 本垒是床。 在与女孩的交往中，任何语言都不能代替身体上的亲密接触，在人类进化语言之前，都是用肢体语言进行交流的。 与身体交流相比，口头语言苍白无力。 所以，尽快发展到身体接触的阶段，可以缩短两人的距离，形成实质性的男女朋友关系。 大卫有一本书叫Bridge，展示了他细分约会中不同亲密阶段，通过搭话、牵手、亲吻、脱衣服，在各个阶段突破瓶颈的技巧。
一垒，牵手，其实说明两人的关系很亲密。 抱着女孩子的腰比拉她的手容易。 女孩接受了你的手，表示接受了你的指引。
具体来说，一垒突破技巧是、
(1)顺手牵羊。 适用于过马路、走楼梯、走电梯、走草丛、走不平的路、爬山等各种日常场景
(2)看手相。 适用于吃饭、休息、等车时等静止场景。 看手相是最常见的冷读，可以开始心灵的对话。 教手相的书有很多，知道一点就好了。 可以重点了解感情线和结婚线等与感情相关的路线。 也可以把看手相发展成手掌按摩。 “你那里有很多横纹，就意味着你是个身体非常敏感的人……”然后轻轻碰她的指尖、指缝、指根、手背、手臂、腋下等敏感部位。
(3)手掌按摩。 适用于各种静止场景。 “我知道按摩手部穴位可以治疗肚子痛(喉咙痛、感冒)。
这里是胃肠洞(扁桃腺洞)。 ”对生活态度苛刻的朋友的链接，手掌穴位的分布，
其实大部分情况下随便按就可以了，按完放松心情好的话，感觉病会稍微减轻一些。
(4)暖暖手。 女性由于生理上的原因往往手掌冰凉，特别是在春天和秋天的冬天和早晚。 这时，他拉住女孩的手，说：“手好冷啊。 说男人身上有三味的真火，我的手从来没有凉过。 ”然后给她暖暖手。 作为提供幸福的一个例子，“我今天看到了一个故事。 冬天有个女孩总是把手冻僵，医生说暖暖手就好了。 不知道一个男孩每天温暖她的手一个小时，是真的有疗效，还是被上天感动了，她的冻伤真的好了。 我们也试试吧。 ”
(5)利用女孩手中的工具。 戒指、手镯、手表、指甲油、纹身等。 “你的手镯的颜色和衣服很配呢。 请给我看看。 ”猛地举起她的手。 “你指甲里有蝴蝶啊。 好可爱啊。 ’通过注意这些细节，女孩子能感觉到你是个细心而感性的男人。
突破一垒后，气氛应该合适，一口气突破二三垒。 时机不合适，可以制造更多的悬念和期待，有机会可以再进二、三垒。 如果女孩牵了你一次手，下次再牵你的手就容易了。
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