怀孕恐惧症，怀孕恐惧症的治疗方案中，心理治疗是非常关键的，事实上，对于怀孕恐惧症疾病的治疗来说，只有你保持积极、乐观、快乐的心情才可以有彻底治愈怀孕恐惧症的基础，除此之外，也应该注意适当的自我护理。
怀孕恐惧症
1、怀孕会使身材和容貌发生变化
怀孕会使身材和容貌发生变化是导致怀孕恐惧症的最常见原因之一，而事实证明，只要产前、产后坚持认真锻炼的年轻女性，体形很容易恢复原状的，所以，有这方面心理的怀孕恐惧症的女性，要注意适当的身体运动。
2、担心自己没能力带好孩子
相信很多人都知道，谁也无法做到成为一个完美的母亲，而若是从孩子的立场来说的情况下，能够与孩子一起成长的母亲才是好母亲。有这种心理状态的怀孕恐惧症的患者，应该注意培养各个方面的经验，以消除患者的心理状态，这点至关重要。
3、大龄女性应尽早消灭心理压力
广告 心理压力是导致怀孕恐惧症的最常见原因，现在社会上，女性生育的年龄一般都是大大推迟的状态，医学上来说，若是年龄大于等于35岁的女人被定义为“高龄产妇”这种年龄状态下进行生育，有一定的几率会引起不良反应，甚至可以说是高危人群，这样的情况下，应该在生育之前进行适当的自我保健。
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